在五彩繽紛的天然食物中,包含著人體所需的多種營養物質,利用食物各有所主的性味與功效,進行合理搭配,不僅能製作出一道道獨特的養生料理,美味可口、營養豐富,還可用來外敷、泡腳等等,達到平衡陰陽、補益五臟、調整氣血、遠離疾病的保健效果。金菩提宗師分享的養生食譜和獨家秘方,均採用最普通、安全的天然材料,製作簡單,效果顯著。歡迎有興趣的朋友一起來學習,親手製作,健康養生!
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