一旦形成血栓，可能會對心腦血管造成嚴重威脅，甚至危及生命。因此，推薦大家一個有效的養生小配方──四寶粉，它能夠活血化瘀、預防血栓形成，並降低三高風險，同時促進全身的血液循環，有助於保護心腦血管的健康。
準備藥材：
- 三七
- 西洋參
- 丹參
- 石斛
製作方法：
- 將以上藥材，依照1:1:1:1的重量比例磨成粉，再將藥材粉混合均勻。
- 每次取5-10克（視個人身體健康狀況而定，適量增減，但需先諮詢醫生），加入溫開水後，攪拌均勻即可。建議每日早、晚各服用一次。
功效及好處：
促進血液循環，預防血栓形成，調節三高，有效保護心腦血管健康。
溫馨提示：
- 孕婦、嬰幼兒、低血壓、過敏體質、經期中、感冒期間、化療期間、癌症病患，不適合服用！
- 為了使四寶粉有更好的效果，不宜和蘿蔔、茶一起服用，避免降低藥效。
- 每個人的體質及身體狀況都不相同，服食前宜先諮詢醫生，確認自己的體質和健康狀態是否適合服用。
- 至藥材店購買藥材時，建議買原藥材，請店家當場磨成粉，盡量不買已經磨好的粉。