食譜秘方:降血脂娃娃菜 養生文章 原料: 娃娃菜或者白菜心 3棵(約400克) 大蒜2-3瓣 生抽 方法: 將娃娃菜兩次對半切開,切成四份; 將其洗乾淨後,放入蒸鍋中,蒸12分鐘; 蒜切成蒜末,把燒熱的油淋在蒜末上; 再加上少許生抽,調成醬汁; 把蒸好的娃娃菜擺在盤子裡,將調好的醬汁均勻撒在娃娃菜上。 觀看演示視頻 功效: 降血脂、養胃生津