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饮食系列

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健康，应防患于未然

吃豆腐乳要注意什么？

关于豆腐乳，不可不知的健康小知识

趁热吃，但别“ 热过头 ”

有些食物一定要趁热吃才健康

喝咖啡的宜忌

教你健康地喝咖啡

饭后持续打嗝是怎么回事？

饭后打嗝不断？告诉你原因和解决妙招！

怎样把握吃鸡蛋的量

美味鸡蛋，合理地食用更健康

水果该饭前吃还是饭后吃？

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健康饮食平衡法则

“顺应”着吃，能带来长久的健康

冬至吃什么？

与金菩提宗师一起搓汤圆、话冬至

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關於金菩提宗師

金菩提宗師於1991年8月3日開創菩提機構，跨越種族，跨越宗教，將自己多年習得的修行方法公開傳授給一切受病痛折磨的人，開啟了弘法幫人的一生。

目前在加拿大、美國、台灣、韓國、新加坡、馬來西亞、印尼、泰國等多個國家和地區，建立正式的菩提禪修中心和八卦內功健身中心，方便大眾修行。受益者已遍布五十多個國家和地區。

加拿大列治文市政府、BC省政府，以及美國矽谷苗必達市，已經連續多年將8月3日定為當地的「菩提禪修日」，讚嘆金菩提宗師帶領的菩提機構為大眾健康所做出的積極貢獻。

關於宗師

金菩提宗師簡介

願你離苦得樂

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关于金菩提宗师

金菩提宗师于1991年8月3日开创菩提机构，跨越种族，跨越宗教，将自己多年习得的修行方法公开传授给一切受病痛折磨的人，开启了弘法帮人的一生。

目前在加拿大、美国、台湾、韩国、新加坡、马来西亚、印尼、泰国等多个国家和地区，建立正式的菩提禅修中心和八卦内功健身中心，方便大众修行。受益者已遍布五十多个国家和地区。

加拿大列治文市政府、BC省政府，以及美国硅谷苗必达市，已经连续多年将8月3日定为当地的“菩提禅修日”，赞叹金菩提宗师带领的菩提机构为大众健康所做出的积极贡献。

关于宗师

金菩提宗师简介

愿你离苦得乐

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About Grandmaster JinBodhi

On August 3, 1991, Grandmaster JinBodhi founded Bodhi Meditation and embarked on his mission to spread dharma and help people leave suffering and obtain happiness. Since then, Grandmaster has publicly taught the meditation methods and dharma learned over decades of study and self-cultivation, to anyone suffering from illness, regardless of race or religion.

Bodhi Meditation Centers and Energy Bagua Wellness Centers have been established in more than 10 countries, including Canada, the United States, Taiwan, South Korea, Singapore, Malaysia, Indonesia, and Thailand. Bodhi Meditation and Energy Bagua continue to expand and facilitate the practice of meditation among as many people as possible. Countless grateful students and beneficiaries of Grandmaster’s practice methods, auspicious blessings, and compassionate teachings are spread around the world in more than 50 countries and regions.

For many years, August 3rd has been designated as “Bodhi Meditation Day” – in Canada, by the municipal government of the City of Richmond, and the provincial government of British Columbia; and in the United States, by the municipal government of the City of Milpitas, located in Silicon Valley. This honor was bestowed as a public acknowledgement and appreciation of the significant contribution of Bodhi Meditation and Grandmaster JinBodhi to the health and happiness of these communities.

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