【推薦語】
「人生不如意，十之八九。」身體生病了，可以找醫生來醫治，可是精神上的煩惱、痛苦，摸不著也說不清，剪不斷理還亂，該如何去面對和跨越呢？
金菩提宗師說，佛法的可貴在於其實用性，當下修行，當下就能受益，首先就是獲得身體的健康和自在，當身體輕鬆自在，智慧就打開了，煩惱自然就化解了。有了健康，有了快樂，自己就獲得了解脫。
然而，這還並不圓滿，佛法還有更重要的意義與精華，是什麼呢？請聽金菩提宗師娓娓道來。
【你將獲得】
- 認識佛法的實用性
- 了解修行能帶來的好處
- 了解真開悟、真菩薩境界的人如何做事
【精選禪語】
- 把快樂送給別人，自己就得到快樂。
- 越幫人，越有智慧。
- 讓幫人成為一種習慣，你就是觀世音菩薩在世。
- 在人世間，能把地獄趕走，把天堂請進來的人，才是真開悟、真菩薩，這才是真佛法。
- 學佛最實用的部分，就是即身修行，即身成就，覺行圓滿。
【文字內容】
我小時候家庭貧苦、身體病苦、心中慘苦。當我自己得到了健康和智慧，我就想把它送給更多類似我那樣又有病苦、又有心苦，也有家庭貧苦、受著種種折磨痛苦的人，讓他們都能得到和我一樣的健康、快樂乃至慈悲。二十年前我是這麼想的，我就開始做，一直做到現在。我的人生之路，我對佛法的覺悟之路就是這樣一路走來的。
學佛會給大家帶來健康和快樂。比如在修行之後，人會覺得非常自在。什麼是自在呢？就是全身非常舒服，心裡非常敞亮。過去令你生氣的人，令你憂慮的事，現在想起來一點煩惱都沒有了——自己的智慧早已經把這份煩惱衝破了，很容易就把它跨過了。有的同修說，過去一提到婆婆就生氣，修行之後，怎麼想到婆婆時還挺快樂呢？問我，師父我是不是傻了？我說，過去的你才是傻的，現在的你是智慧的。智慧了，你才會快樂。哪怕是你婆婆真做錯了，你現在沒有了那種仇恨心，就沒有了煩惱和痛苦，你不就解脫了嘛，很簡單的。
所以修行能讓你得到健康，得到快樂。健康加快樂，至少等於長壽，至少等於向心力、感召力。
把快樂和美好帶給大家，大家就樂於接近你。大齡的男女青年找不到婆家、找不上對象的，學學佛，心裡開闊了，樂於幫人了，身上就有了那種向心力——大家都喜歡你。你每天就不會煩惱了，也就很容易找到人生的另一半。
學佛能讓身心快樂，自己快樂了，再把快樂送給別人，也就是去幫助別人，這樣就容易得到智慧。我的度人方法就是——廣東人煲湯，慢慢來，小火燉。而且不要執著於度人的概念，平時就習慣於幫人，成為一種習慣就沒有度人的壓力，也沒有覺悟的壓力，反而是最容易度人的。幫人一旦成為了習慣，你就是觀世音菩薩再世。大而言之，將人世間的地獄趕走，把極樂世界請進來，那才是真佛法、真開悟。所以我們倡導「即身修行，即身成就，覺行圓滿」，這是學佛最實用的部分。