「八卦內功」和「八卦健身操」，修練哪一個更好呢？其實，金菩提宗師設計「八卦健身操」的用意，就是與「八卦內功」相配合的，當它與「八卦內功」搭配著修練時，更能達到相輔相成的效果，不僅讓修練者的健康加倍，還能起到防身、護身的作用！如何理解其中的原理呢？請聽聽金菩提宗師的講述。
00:00:00 讓八卦內功效果加倍的方法 | 八卦健身操和八卦內功 練哪個好 | 八卦內功問答
00:00:11 八卦健身操和八卦內功練哪個好
00:01:45 八卦健身操和八卦內功互相搭配
00:02:50 做八卦健身操前的提醒
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