我們每天煩惱的事,真的有那麼嚴重嗎?

用平靜的心看世界,你會發現,許多焦慮,其實都是自己在嚇唬自己。

當你看懂這個道理,心中的煩惱,自然也就放下了。

00:00:00 平靜心看世界

00:00:18 智慧高的人,為什麼都很平靜?

00:04:14 該為孩子操心嗎?

00:05:31 煩惱都是自找的