【推薦語】
有人出於信仰而念佛，有人為了來世可以前往極樂世界而念佛。那麼，念佛對於現世的生命，具有怎樣的意義呢？
金菩提宗師開示了念佛能給人帶來的改變：不僅能夠獲得健康，提升心靈境界，還能使人產生萬能的「瓊漿玉液」。
念佛為何能產生如此神奇的效果？怎樣增強這樣的效果？此影片中，金菩提宗師一一予以開示，讓我們得以更深刻地認識念佛及念佛的神奇功效。
【你將獲得】
- 念佛的意義
- 讓念佛效果更好的方法
- 念佛對身體健康的作用
- 念佛對精神境界的提升
- 健康長壽的妙方
- 認識念佛產生的「瓊漿玉液」
- 學習懺悔念佛法
【精選禪語】
- 印堂明亮，是有智慧和福氣的表現。
- 以真誠、慈悲之心誦念，能使效果變得巨大。
- 內心智慧通達的美，才是大美。
- 真誠地懺悔能夠卸下身心之中的包袱，讓全身輕鬆，疾病也會隨之消失。
【文字内容】
當開天眼的人來看普通人的時候，人們身體上總有很多汙濁和不健康的顏色，代表著那個部位是不健康的。某些病得比較重的人，眼神和額頭甚至是沒有任何光的，反而會有一團有點骯髒或灰色的氣。普通人沒經過修練是看不到這些的，但是如果跟我繼續修練下去，有一天我會教大家如何「看」，就是讓你能看到人體的那層氣。
一個人如果經常想著正面的事情，有著愉快的心情、慈悲的心或者有一點智慧，他的氣色便是光明的，額頭和眼神也是明亮的。大家應該聽說過，位於額頭，也就是雙眉中間的眉心處，是中國人所稱的印堂。一個人如果印堂明亮，就代表著有智慧和福氣。相反地，如果印堂發暗，運勢會好嗎？如果有一個印堂發暗的男孩，說要找女朋友，他能找得成嗎？找不到的。如果有人即將要結婚的時候，印堂是發烏的，這個婚姻會好嗎？也是不好的。
我所看過的因得病而即將去世的人，他們的印堂這一塊就像柴火灰一樣泛著灰氣，嘴唇也都是暗色的。不僅如此，他們身上的很多部位或分泌物也都是有顏色的，比如他們所吐的痰不是黑色就是血色，要不就是很難看的黃色。此外，和他們握手時，可以感覺到他們的手沒有彈性，說話聲音也不洪亮。
真誠、恭敬加觀想，能使念佛的效果更巨大
怎樣才能獲得健康呢？就是當我們在念佛的時候，一定要真誠恭敬。我們念佛，一般念的是「南無本師釋迦牟尼佛」，但是念佛的真實本義是：恭敬歌頌我最尊貴的老師釋迦牟尼佛。因為我們要跟佛學習真理，所以，念佛所著重的是恭敬心，而並不是只期待著佛能在我們往生之時將我們接走。因此，念佛時，心越真誠越好，雜念越少越好。至於怎樣才能減少雜念呢？畢竟大腦有時候是不受控制的。沒關係，我有方法讓你變得更加真誠，不用你自己想辦法。
真誠地、慈悲地自我提醒和觀想，能使念佛的效果變得巨大。現在，請跟隨我的引導做觀想，看你能不能觀想得出來：請觀想你的身體是很純淨的、慈悲的；觀想你念佛的聲音是放著光明的。若能在念佛時這樣觀想，效果就會非常好。
修行時的各種感受
在祖輩先師當中，有一些高境界的祖師爺，能修到口吐蓮花。口吐蓮花，不是指一開口，就有一朵蓮花出來了，而是說口中帶有慈悲的光色。當一個人內心非常純淨、慈悲，而且長時期地觀想加誦念的話，口中所誦念出來的聲音就不再只是普通的聲音，而是他口中發出像蓮花般的美麗色彩。那個色彩美如蓮花，我見過，偶爾有人能看到或者他自己能看到。我曾見過我的師父在念咒的時候，一開始口中會發出白色的光，之後轉成金色、粉色的光。這種情況很少有，有些祖師即使功夫修得好也不發光，或者發了光但人們沒看見。若是能修到上述這種程度的話，通常就可以得到身體健康。
人的疾病太多種了，說都說不完。從頭到腳、從內到外，身體的任何一個地方都會生病，有時候甚至根本不知道怎麼回事就得病了。若能按照上述的方法來修的話，既簡單又安全，只要照著這個方法多念佛，就會產生身心靈健康的作用。
修行的過程中，身體會產生好幾種不同的感受。第一種感受是皮膚變得光滑。你只要照照鏡子，或者在剛上課時，找一個自然光的環境，用相機、手機給自己拍個照，等結業那天，你再一次在同一個時間、地點拍個照，前後對比一下，就會發現自己年輕了十歲。第二個改變是眼神，當我們能量低了之後，眼神就會顯得暗淡。今天我見到幾個在這裡修了兩天的學員，發現他們的眼神很亮，那就是能量充足的一種表現。
如果身體健康了，在誦念的同時，精神會不會健康呢？會，同樣會健康。比如說原來的你總是隨意罵人、欺騙、誹謗，或者哪怕是正常表達的時候，言語中都帶有傷害性，但是當你變得更慈悲之後，語言就會隨之改變。
慈悲能改變貪婪的慣性
為什麼原來的你總是會隨意罵人、欺騙、誹謗呢？因為指揮著你的語言的那個原始的心靈，保留了生物原始的自然狀態。若追溯到遠古時期，因為食物少，人多，當時的人類如果不搶先將食物抓到自己手裡，就會被別人搶走，導致自己餓肚子。為了生存，人們通常都會採取一些手段，將資源據為己有，這種特質經過幾百萬年以來的遺傳，形成了一種慣性。
但是，當我們心裡有了慈悲之後，便會改變這種慣性。比如，當我們期望獲得某些東西的時候，會先思考：這是我該獲得的嗎？既然有好幾個人都在搶奪這一個東西，我是不是該將它讓給更需要的人？一個人之所以能夠這樣思維，是因為慈悲。
這個方法很容易，大家已經學會了。一旦將慈悲心灌進我們的生命之中，再加上真誠、恭敬地誦念佛號之後，就會使我們產生智慧。為什麼呢？依我自己的分析，一方面是因為得到了佛菩薩的加持，另一方面是因為自我修練後的心靈昇華。
自古以來的遺傳基因，使我們有了貪得的本性，可是經過修行之後，我們既不想貪也不想得，或者即使仍有貪欲，至少知道該如何控制它。這樣的昇華，再加上我們不斷地、反覆地透過誦念與佛溝通之後，即使並不知道佛給了我們什麼，但是經過驗證，我們會發現自己變健康了。比如原來感到疼痛的部位不痛了；原本長了很多老年斑，現在淡化或者消失了；原來眼睛裡頭似乎總有蒼蠅在飛（編註：飛蚊症），現在沒有了；原來睡到半夜就會醒過來再也睡不著，現在晚上可以正常睡覺，早晨正常起床了。經過修練，身體會自然改變，這是很明顯可以得到的益處。
佛菩薩的加持，護佑身體健康
再接下來就會感覺到心靈的改變。比如過去很容易生氣，只要有一點點不順自己心意的事情，馬上就會發火，但是經過幾天的念佛之後，遇到同樣的事情就不容易發火了。為什麼呢？很難解釋，我們只能歸功於佛菩薩的加持，感恩祂賜給我們博大的心胸，讓我們產生智慧。
有些人在修行的過程中還會產生流眼淚的現象，比如在誦念的過程之中，並沒有感到難過，但是眼淚卻自動流了下來，這都是好事情。當眼淚排完之後，你會發現看書、看字比過去清楚了。有的人所排出來的眼淚像漿糊一樣黏稠，乾燥之後會產生一種物質，像白色的粉末，或是像鹽一樣。那些就是大腦裡面所隱藏的潛在疾病，通過眼淚排出來了。
它和一般的眼淚是不同的，這種眼淚很黏稠，乾燥後會形成像沙粒一樣的物質，這就是害你得重病的東西。你想想看，如果你排了這一次眼淚，它乾燥之後的顆粒組合起來大約超過一粒小米，如果繼續積累下去呢？也許不知道哪天便會堵住哪一根腦部的血管，導致有的人眼歪嘴斜；有的人突然耳朵失聰，聽不見了；有的人突然之間手不會動，只會抖了。這些與大腦有關係的東西就排出來了。還有的潛在疾病會通過正常的大小便排出來，這個當然不好去化驗。
我們在念佛的過程之中，有一些讓我們得病的壞東西都會自動排出來。有的東西排出來的時候我們可以得知，比如說通過大小便、眼淚或汗水排出來。還有的是在我們做功的時候，從所坐的坐墊下面排出來的，只是未必看得出印記。不像過去坐在凳子上練功的時候，有的人腳下能排出水印來，現在坐在厚墊子上，很少能排出水印來，一般人沒有這麼多的能量可以排。無論如何，只要能排出來，就能讓我們獲得健康。
一念天堂，一念地獄
大家修一修之後，不論從身體層面或精神層面都會發生轉變。比如皮膚會變得潤滑、細膩、白皙。還有的人從今天開始，口腔裡可能會出現一點甘甜的感覺。那種甘甜是怎麼修出來的呢？是要以最忠誠之心去誦念才能產生。如果你在念佛的時候，滿腦子想的都是外面的世界，你嘴裡可能是苦的。尤其當你心中充滿貪欲，總是受一切貪欲所吸引時，嘴裡就是苦的。相反地，如果你能以最真誠的心誦念，就好比有的人是真誠地跪著誦念的，越是真誠的人，嘴裡一定是甘甜的。接下來的四天，如果你嘴裡整天都是甘甜的，按小時算，只要嘴裡多一小時的甘甜，就可以多活一年，四天下來就能多活一百來年。
聽我這麼說之後，有些人心裡肯定會想：哎呀，師父這是開玩笑的吧，人怎麼能活那麼久呢？你肯定活不了這麼久，因為等這個班畢業之後，你又開始變回過去那個「黑社會」的。回到家之後，罵人、責備、貪婪、小心眼等等一大堆毛病都回來了，把這幾天修來的甘甜再修出不同的味道來。比如，吃醋的人口中變成酸的；發火的人變成辣的；貪吃的則變成臭的……。
事實上，口中的甘甜是可以保持的，只要回家之後繼續清靜地誦念，這種甘甜還會持續下去。但是很少有人回家之後還會繼續誦念的，對不對？很多人上完課回到家之後，想念佛，總覺得有家人干擾，不讓他念；家庭環境一亂，他就修不了了。即使單身一個人的也念不了，因為太孤獨，連個打擾的人都沒有，太沒意思了。怎麼辦呢？只好看電影了。沒有人打擾，他覺得痛苦得修不了；有人打擾，他怪家人使他修不了。
總之，回了家之後，沒有一個適合的修練環境。遇上家裡人之後，該吵架的繼續吵，該做什麼的繼續做什麼。本來可以多活一百歲的，發一次火，減十年，吃一次醋減八年，減著減著，又沒剩幾年可活了。
依我所見，佛教所說的西方極樂世界，距離我們根本沒有多遠，它就在跟前。極樂世界完全是由人的心來決定的，如果你自己過度沒修養，製造了很多煩惱，那麼即使生活在人間也猶如地獄；如果你是善良、慈悲、布施、持戒、精進、禪修的人，即使生活在人間，也猶如在天堂或極樂世界。這一切完全是由人自己製造出來的。
一位癌症病人的故事
話題回到修法上。大家要是能好好認真地修，不僅能獲得健康、延長壽命，還能避免遺傳基因所帶來的惡病。我相信修法能對健康起到相當的作用，這些都是能改變的。
十幾年前，在溫哥華曾經有兩個同修，一個做過肝癌切除手術，一個患了肺癌。一開始，他們問我：「我這個病能來修嗎？」
我說：「能。」
「會不會好？」
我說：「不知道。」
後來，他們覺得這種病反正也沒有地方、沒有人能救得了，最後就跟著我禪修。修了一段時間後，覺得身體變得比較舒服，病情也變好了。其中有一個人，修了大概差不多8年之後，在家人的堅持下去做了體檢。一查，醫生說他身上還有少量的癌細胞。
他聽了之後說：「這8年我白修了，功德也白做了。這樣的話，我不修了。」
我說：「可以呀，你不修就走唄！」
當他真要走的時候，又有點戀戀不捨，於是跟我一起吃了頓飯、聊聊天。和他聊天的過程中，我對他說：「你對於這個癌症也別太看得太重了。請問你，當時發現這個病之後，醫生告訴你最多可以活幾年？」
「3年。」
「那你算算現在有幾年了？」
他說：「哇，有8年了！」
我說：「你死了沒有？」
「我當然沒有死呀！」
我說：「依你看，你現在這個樣子，看起來像是近兩年就會死去嗎？」
他說：「我自己沒有這個感覺，可是去醫院檢查發現癌症還是有的。」
我說：「有時候就是這樣，你的遺傳基因、你的個性，使你有了這個病，這是事實。但是在經過修行之後，你培養了慈悲的心、善良的心，每天都在佛陀慈悲的光明普照之下，使你的癌症一直控制在身體的某個部位，而不會成長或擴散，這樣就不會要了你的命，知道嗎？」
他恍然大悟：「哦，這也是一種道理哦！」
我說：「所以你這麼多年來都沒有死呀！」
他一聽之後說：「那如果我繼續保度持這種好的狀態呢？」
我開玩笑地說：「你能做到的話，千年不死！」
情緒對健康的重大影響
人特別容易得重病的原因之一就是生氣。嚴重的壞情緒就像做饅頭、做發麵餅的酵母，它發揮了讓麵團膨脹的作用。當一個人的壞情緒把癌症的基因激活之後，他就患了癌症，就像原子彈一樣，一旦啟動它後，它就會爆炸。
我們中國人蒸饅頭所用的麵團是發酵過的麵團。將用來發酵的酵母或老麵放進麵團裡頭，經過一定的溫度和時間發酵後，一個普通的麵團就會鼓脹起來，中國人的饅頭就是這樣做出來的。
癌症也是這樣被激發的，被什麼激發的呢？壞情緒。所以，只要能把情緒控制好，保持著一種非常平靜的情緒，就能夠減少意外的死亡，也能夠減少得癌症、心臟病、糖尿病、腎臟病等等這些病症的機率。
保持平靜的情緒是最難做到的事情。「我很平靜」這句話聽起來好簡單，也許此時此刻的你真的非常平靜，但是當遇到生活裡的是非的時候，人卻很難保持平靜。尤其是發生了你從沒有經歷過的事情時，比如說媽媽往生了，你怎麼保持平靜？有一些人，尤其是特別受媽媽疼愛的孩子，遇上媽媽往生時，難過地說：「媽媽一死，我也不活了！」他只要這樣想，接下來可能連走路的力氣都沒有了，即使他得的不是癌症，光是哭也能哭死人，或是讓人休克。這樣的精神狀態，會使人的壽命減少。比如本來可以活85歲的，最多只能活到80歲。如果他再多出現幾次這樣的心情，壽命再減10歲、20歲都是有可能的。
怎樣保持好心情呢？簡單一點說，首先要有一個慈悲的心；第二個，對自然之道有一點了解。讓我們產生疾病的病因之中，最要命的是情緒，所以我才會告訴大家，怎樣用佛法來化解生活中的是非。當生活中的是非煩惱發生的時候，怎樣用佛法將這個毒火滅下去，這是可以學習的。如果能夠避免這些毒火冒出來，不要把這些要命的疾病激發出來的話，便可以活得更久。
懺悔念佛法，消業除障保健康
剛才我為什麼恭喜口腔裡出現非常甘甜的情況的人呢？因為在中國的佛家、道家最最認真、實際修行的法門之中，對於念咒修法出現口中甘甜的這件事情，有著深度的評價和理解。一旦口中出現真正的甘甜，乃至感到清涼甘甜的時候，古代稱為「瓊漿玉液」。
在道教的傳說之中，什麼樣的人才能喝到瓊漿玉液這種飲料呢？神仙，只有天上的神仙才能喝得到。在人間，即使皇帝喝的酒都不能稱為瓊漿玉液，那只是由穀類和水果釀造的人間飲料。瓊漿玉液又叫作還魂丹、續命丹或長壽丹，也就是起死回生藥的意思。
瓊漿玉液有非常多的好處，我的體會有很多。如果你有嚴重的胃病，早上起來不管吃什麼東西都會感覺胃酸過多、難受、心煩，只要口中產生一次甘甜的感覺，胃酸過多、心煩的感覺就沒有了。如果你有心臟病，經常感到心律不整、心臟亂跳，令你感到心臟很難受或心臟痛，只要感受到一次口中的甘甜，保證你三年內心臟都不會痛。瓊漿玉液比外面賣的藥好多了，它是個萬能的丹藥，但是必須由你自己修出來，因為市面上沒有這種藥。
丹藥這個詞在中國道家用得最多。在中國，只有真正苦修的道士，並且所修的門派和方法是對的，才可能修出瓊漿玉液。在佛門的修行之中，我還沒有聽到過任何人講這個事情，但是修咱們的法，只要你的精力越集中、越真誠，效果就越強。
大家如果想讓它的效果變得更強一點，那就要用懺悔法；如果還想要更強，那就跪起來懺悔念佛。同樣都是念佛，雖然念的佛號是一樣的，但是必須有個懺悔的心。也許你會想，該懺悔什麼呀？從向你媽懺悔開始，你想想自己曾經怎麼對待你媽的，你曾對她做過多少錯事？你曾在心中多少次對她不敬？向你媽懺悔完之後，再向你爸懺悔，之後再向你的朋友懺悔，再向你的老師懺悔，再向和你吵架的人懺悔……。
我們曾經犯過的錯，此生是懺悔不完的。你只要想方設法懺悔，懺悔這個靈丹妙藥就會把你原來的麻煩去掉了。比如說你腿上本來長個骨刺，一走路腿就痛，但懺悔讓骨刺消掉了；比如你腎裡有個結石，當你懺悔後，結石可能變小了或者消失了；比如你的皮膚下有個摸得到的小瘤子，懺悔完之後可能就不見了。
有很多疾病是由精神中的犯罪意念所造成的，一旦你悔過了，病就沒了。所以，用懺悔的心來誦念，效果超好。但是，請不要在心中有所追求，比如我要美容之類的。外在的美雖然很重要，但是身體健康的美、內心的美、智慧通達的美，才是真正的大美。
中國的道士修的是什麼呢？與日月天地同壽。明白這種感覺嗎？他們就是修出了瓊漿玉液，即使80歲的老人登上山路，也如騰飛一般，他們都是這樣修出來的。
今天在場的同修中，三天前剛來的時候，一定有人覺得腿好重、好疼，但是到了今天，一走起路就覺得輕飄飄的，心情好愉快，身體好輕靈。有的人甚至原本耳朵聽不清聲音，眼睛看不清東西，鼻子聞不到香味，但是通過懺悔式念佛之後，五官的功能很快就打開了。
無論是坐著念佛還是跪著念佛，身體所感受到的痠痛，也是在為我們消減罪業。我們歷次來到這個世間，所做的一切錯誤，積累起來數不勝數。我們對於有養育之恩的人、有恩情的人所造成的傷害實在太多，這都是罪業。
累世以來，我們所傷害過的人與生命數不勝數，那些傷害行為既讓別人痛苦，也為自己留下了罪業。當這些罪業在今世呈現的時候，就會造成身心靈上的各種不幸和痛苦，其中也包括疾病。只要真誠地懺悔之後，就會讓全身感到輕鬆，背在身上那個沉重的包袱就卸下來了，疾病也就跟著消失了。之後，我們便會感覺身體更加地輕鬆、健康、自在、有活力。