【推荐语】
有人出于信仰而念佛，有人为了来世可以前往极乐世界而念佛。那么，念佛对于现世的生命，具有怎样的意义呢？
金菩提宗师开示了念佛能给人带来的改变：不仅能够获得健康，提升心灵境界，还能使人产生万能的“琼浆玉液”。
念佛为何能产生如此神奇的效果？怎样增强这样的效果？此影片中，金菩提宗师一一予以开示，让我们得以更深刻地认识念佛及念佛的神奇功效。
【你将获得】
- 念佛的意义
- 让念佛效果更好的方法
- 念佛对身体健康的作用
- 念佛对精神境界的提升
- 健康长寿的妙方
- 认识念佛产生的“琼浆玉液”
- 学习忏悔念佛法
【精选禅语】
- 印堂明亮，是有智慧和福气的表现。
- 以真诚、慈悲之心诵念，能使效果变得巨大。
- 内心智慧通达的美，才是大美。
- 真诚地忏悔能够卸下身心之中的包袱，让全身轻松，疾病也会随之消失。
【文字内容】
当开天眼的人来看普通人的时候，人们身体上总有很多污浊和不健康的颜色，代表着那个部位是不健康的。某些病得比较重的人，眼神和额头甚至是没有任何光的，反而会有一团有点肮脏或灰色的气。普通人没经过修练是看不到这些的，但是如果跟我继续修练下去，有一天我会教大家如何“看”，就是让你能看到人体的那层气。
一个人如果经常想着正面的事情，有着愉快的心情、慈悲的心或者有一点智慧，他的气色便是光明的，额头和眼神也是明亮的。大家应该听说过，位于额头，也就是双眉中间的眉心处，是中国人所称的印堂。一个人如果印堂明亮，就代表着有智慧和福气。相反地，如果印堂发暗，运势会好吗？如果有一个印堂发暗的男孩，说要找女朋友，他能找得成吗？找不到的。如果有人即将要结婚的时候，印堂是发乌的，这个婚姻会好吗？也是不好的。
我所看过的因得病而即将去世的人，他们的印堂这一块就像柴火灰一样泛着灰气，嘴唇也都是暗色的。不仅如此，他们身上的很多部位或分泌物也都是有颜色的，比如他们所吐的痰不是黑色就是血色，要不就是很难看的黄色。此外，和他们握手时，可以感觉到他们的手没有弹性，说话声音也不洪亮。
真诚、恭敬加观想，能使念佛的效果更巨大
怎样才能获得健康呢？就是当我们在念佛的时候，一定要真诚恭敬。我们念佛，一般念的是“南无本师释迦牟尼佛”，但是念佛的真实本义是：恭敬歌颂我最尊贵的老师释迦牟尼佛。因为我们要跟佛学习真理，所以，念佛所着重的是恭敬心，而并不是只期待着佛能在我们往生之时将我们接走。因此，念佛时，心越真诚越好，杂念越少越好。至于怎样才能减少杂念呢？毕竟大脑有时候是不受控制的。没关系，我有方法让你变得更加真诚，不用你自己想办法。
真诚地、慈悲地自我提醒和观想，能使念佛的效果变得巨大。现在，请跟随我的引导做观想，看你能不能观想得出来：请观想你的身体是很纯净的、慈悲的；观想你念佛的声音是放着光明的。若能在念佛时这样观想，效果就会非常好。
修行时的各种感受
在祖辈先师当中，有一些高境界的祖师爷，能修到口吐莲花。口吐莲花，不是指一开口，就有一朵莲花出来了，而是说口中带有慈悲的光色。当一个人内心非常纯净、慈悲，而且长时期地观想加诵念的话，口中所诵念出来的声音就不再只是普通的声音，而是他口中发出像莲花般的美丽色彩。那个色彩美如莲花，我见过，偶尔有人能看到或者他自己能看到。我曾见过我的师父在念咒的时候，一开始口中会发出白色的光，之后转成金色、粉色的光。这种情况很少有，有些祖师即使功夫修得好也不发光，或者发了光但人们没看见。若是能修到上述这种程度的话，通常就可以得到身体健康。
人的疾病太多种了，说都说不完。从头到脚、从内到外，身体的任何一个地方都会生病，有时候甚至根本不知道怎么回事就得病了。若能按照上述的方法来修的话，既简单又安全，只要照着这个方法多念佛，就会产生身心灵健康的作用。
修行的过程中，身体会产生好几种不同的感受。第一种感受是皮肤变得光滑。你只要照照镜子，或者在刚上课时，找一个自然光的环境，用相机、手机给自己拍个照，等结业那天，你再一次在同一个时间、地点拍个照，前后对比一下，就会发现自己年轻了十岁。第二个改变是眼神，当我们能量低了之后，眼神就会显得暗淡。今天我见到几个在这里修了两天的学员，发现他们的眼神很亮，那就是能量充足的一种表现。
如果身体健康了，在诵念的同时，精神会不会健康呢？会，同样会健康。比如说原来的你总是随意骂人、欺骗、诽谤，或者哪怕是正常表达的时候，言语中都带有伤害性，但是当你变得更慈悲之后，语言就会随之改变。
慈悲能改变贪婪的惯性
为什么原来的你总是会随意骂人、欺骗、诽谤呢？因为指挥着你的语言的那个原始的心灵，保留了生物原始的自然状态。若追溯到远古时期，因为食物少，人多，当时的人类如果不抢先将食物抓到自己手里，就会被别人抢走，导致自己饿肚子。为了生存，人们通常都会采取一些手段，将资源据为己有，这种特质经过几百万年以来的遗传，形成了一种惯性。
但是，当我们心里有了慈悲之后，便会改变这种惯性。比如，当我们期望获得某些东西的时候，会先思考：这是我该获得的吗？既然有好几个人都在抢夺这一个东西，我是不是该将它让给更需要的人？一个人之所以能够这样思维，是因为慈悲。
这个方法很容易，大家已经学会了。一旦将慈悲心灌进我们的生命之中，再加上真诚、恭敬地诵念佛号之后，就会使我们产生智慧。为什么呢？依我自己的分析，一方面是因为得到了佛菩萨的加持，另一方面是因为自我修练后的心灵升华。
自古以来的遗传基因，使我们有了贪得的本性，可是经过修行之后，我们既不想贪也不想得，或者即使仍有贪欲，至少知道该如何控制它。这样的升华，再加上我们不断地、反覆地通过诵念与佛沟通之后，即使并不知道佛给了我们什么，但是经过验证，我们会发现自己变健康了。比如原来感到疼痛的部位不痛了；原本长了很多老年斑，现在淡化或者消失了；原来眼睛里头似乎总有苍蝇在飞（编注：飞蚊症），现在没有了；原来睡到半夜就会醒过来再也睡不着，现在晚上可以正常睡觉，早晨正常起床了。经过修练，身体会自然改变，这是很明显可以得到的益处。
佛菩萨的加持，护佑身体健康
再接下来就会感觉到心灵的改变。比如过去很容易生气，只要有一点点不顺自己心意的事情，马上就会发火，但是经过几天的念佛之后，遇到同样的事情就不容易发火了。为什么呢？很难解释，我们只能归功于佛菩萨的加持，感恩祂赐给我们博大的心胸，让我们产生智慧。
有些人在修行的过程中还会产生流眼泪的现象，比如在诵念的过程之中，并没有感到难过，但是眼泪却自动流了下来，这都是好事情。当眼泪排完之后，你会发现看书、看字比过去清楚了。有的人所排出来的眼泪像浆糊一样黏稠，干燥之后会产生一种物质，像白色的粉末，或是像盐一样。那些就是大脑里面所隐藏的潜在疾病，通过眼泪排出来了。
它和一般的眼泪是不同的，这种眼泪很黏稠，干燥后会形成像沙粒一样的物质，这就是害你得重病的东西。你想想看，如果你排了这一次眼泪，它干燥之后的颗粒组合起来大约超过一粒小米，如果继续积累下去呢？也许不知道哪天便会堵住哪一根脑部的血管，导致有的人眼歪嘴斜；有的人突然耳朵失聪，听不见了；有的人突然之间手不会动，只会抖了。这些与大脑有关系的东西就排出来了。还有的潜在疾病会通过正常的大小便排出来，这个当然不好去化验。
我们在念佛的过程之中，有一些让我们得病的坏东西都会自动排出来。有的东西排出来的时候我们可以得知，比如说通过大小便、眼泪或汗水排出来。还有的是在我们做功的时候，从所坐的坐垫下面排出来的，只是未必看得出印记。不像过去坐在凳子上练功的时候，有的人脚下能排出水印来，现在坐在厚垫子上，很少能排出水印来，一般人没有这么多的能量可以排。无论如何，只要能排出来，就能让我们获得健康。
一念天堂，一念地狱
大家修一修之后，不论从身体层面或精神层面都会发生转变。比如皮肤会变得润滑、细腻、白皙。还有的人从今天开始，口腔里可能会出现一点甘甜的感觉。那种甘甜是怎么修出来的呢？是要以最忠诚之心去诵念才能产生。如果你在念佛的时候，满脑子想的都是外面的世界，你嘴里可能是苦的。尤其当你心中充满贪欲，总是受一切贪欲所吸引时，嘴里就是苦的。相反地，如果你能以最真诚的心诵念，就好比有的人是真诚地跪着诵念的，越是真诚的人，嘴里一定是甘甜的。接下来的四天，如果你嘴里整天都是甘甜的，按小时算，只要嘴里多一小时的甘甜，就可以多活一年，四天下来就能多活一百来年。
听我这么说之后，有些人心里肯定会想：哎呀，师父这是开玩笑的吧，人怎么能活那么久呢？你肯定活不了这么久，因为等这个班毕业之后，你又开始变回过去那个“黑社会”的。回到家之后，骂人、责备、贪婪、小心眼等等一大堆毛病都回来了，把这几天修来的甘甜再修出不同的味道来。比如，吃醋的人口中变成酸的；发火的人变成辣的；贪吃的则变成臭的……
事实上，口中的甘甜是可以保持的，只要回家之后继续清静地诵念，这种甘甜还会持续下去。但是很少有人回家之后还会继续诵念的，对不对？很多人上完课回到家之后，想念佛，总觉得有家人干扰，不让他念；家庭环境一乱，他就修不了了。即使单身一个人的也念不了，因为太孤独，连个打扰的人都没有，太没意思了。怎么办呢？只好看电影了。没有人打扰，他觉得痛苦得修不了；有人打扰，他怪家人使他修不了。
总之，回了家之后，没有一个适合的修练环境。遇上家里人之后，该吵架的继续吵，该做什么的继续做什么。本来可以多活一百岁的，发一次火，减十年，吃一次醋减八年，减着减着，又没剩几年可活了。
依我所见，佛教所说的西方极乐世界，距离我们根本没有多远，它就在跟前。极乐世界完全是由人的心来决定的，如果你自己过度没修养，制造了很多烦恼，那么即使生活在人间也犹如地狱；如果你是善良、慈悲、布施、持戒、精进、禅修的人，即使生活在人间，也犹如在天堂或极乐世界。这一切完全是由人自己制造出来的。
一位癌症病人的故事
话题回到修法上。大家要是能好好认真地修，不仅能获得健康、延长寿命，还能避免遗传基因所带来的恶病。我相信修法能对健康起到相当的作用，这些都是能改变的。
十几年前，在温哥华曾经有两个同修，一个做过肝癌切除手术，一个患了肺癌。一开始，他们问我：“我这个病能来修吗？”
我说：“能。”
“会不会好？”
我说：“不知道。”
后来，他们觉得这种病反正也没有地方、没有人能救得了，最后就跟着我禅修。修了一段时间后，觉得身体变得比较舒服，病情也变好了。其中有一个人，修了大概差不多8年之后，在家人的坚持下去做了体检。一查，医生说他身上还有少量的癌细胞。
他听了之后说：“这8年我白修了，功德也白做了。这样的话，我不修了。”
我说：“可以呀，你不修就走呗！”
当他真要走的时候，又有点恋恋不舍，于是跟我一起吃了顿饭、聊聊天。和他聊天的过程中，我对他说：“你对于这个癌症也别太看得太重了。请问你，当时发现这个病之后，医生告诉你最多可以活几年？”
“3年。”
“那你算算现在有几年了？”
他说：“哇，有8年了！”
我说：“你死了没有？”
“我当然没有死呀！”
我说：“依你看，你现在这个样子，看起来像是近两年就会死去吗？”
他说：“我自己没有这个感觉，可是去医院检查发现癌症还是有的。”
我说：“有时候就是这样，你的遗传基因、你的个性，使你有了这个病，这是事实。但是在经过修行之后，你培养了慈悲的心、善良的心，每天都在佛陀慈悲的光明普照之下，使你的癌症一直控制在身体的某个部位，而不会成长或扩散，这样就不会要了你的命，知道吗？”
他恍然大悟：“哦，这也是一种道理哦！”
我说：“所以你这么多年来都没有死呀！”
他一听之后说：“那如果我继续保度持这种好的状态呢？”
我开玩笑地说：“你能做到的话，千年不死！”
情绪对健康的重大影响
人特别容易得重病的原因之一就是生气。严重的坏情绪就像做馒头、做发面饼的酵母，它发挥了让面团膨胀的作用。当一个人的坏情绪把癌症的基因激活之后，他就患了癌症，就像原子弹一样，一旦启动它后，它就会爆炸。
我们中国人蒸馒头所用的面团是发酵过的面团。将用来发酵的酵母或老面放进面团里头，经过一定的温度和时间发酵后，一个普通的面团就会鼓胀起来，中国人的馒头就是这样做出来的。
癌症也是这样被激发的，被什么激发的呢？坏情绪。所以，只要能把情绪控制好，保持着一种非常平静的情绪，就能够减少意外的死亡，也能够减少得癌症、心脏病、糖尿病、肾脏病等等这些病症的机率。
保持平静的情绪是最难做到的事情。“我很平静”这句话听起来好简单，也许此时此刻的你真的非常平静，但是当遇到生活里的是非的时候，人却很难保持平静。尤其是发生了你从没有经历过的事情时，比如说妈妈往生了，你怎么保持平静？有一些人，尤其是特别受妈妈疼爱的孩子，遇上妈妈往生时，难过地说：“妈妈一死，我也不活了！”他只要这样想，接下来可能连走路的力气都没有了，即使他得的不是癌症，光是哭也能哭死人，或是让人休克。这样的精神状态，会使人的寿命减少。比如本来可以活85岁的，最多只能活到80岁。如果他再多出现几次这样的心情，寿命再减10岁、20岁都是有可能的。
怎样保持好心情呢？简单一点说，首先要有一个慈悲的心；第二个，对自然之道有一点了解。让我们产生疾病的病因之中，最要命的是情绪，所以我才会告诉大家，怎样用佛法来化解生活中的是非。当生活中的是非烦恼发生的时候，怎样用佛法将这个毒火灭下去，这是可以学习的。如果能够避免这些毒火冒出来，不要把这些要命的疾病激发出来的话，便可以活得更久。
忏悔念佛法，消业除障保健康
刚才我为什么恭喜口腔里出现非常甘甜的情况的人呢？因为在中国的佛家、道家最最认真、实际修行的法门之中，对于念咒修法出现口中甘甜的这件事情，有着深度的评价和理解。一旦口中出现真正的甘甜，乃至感到清凉甘甜的时候，古代称为“琼浆玉液”。
在道教的传说之中，什么样的人才能喝到琼浆玉液这种饮料呢？神仙，只有天上的神仙才能喝得到。在人间，即使皇帝喝的酒都不能称为琼浆玉液，那只是由谷类和水果酿造的人间饮料。琼浆玉液又叫作还魂丹、续命丹或长寿丹，也就是起死回生药的意思。
琼浆玉液有非常多的好处，我的体会有很多。如果你有严重的胃病，早上起来不管吃什么东西都会感觉胃酸过多、难受、心烦，只要口中产生一次甘甜的感觉，胃酸过多、心烦的感觉就没有了。如果你有心脏病，经常感到心律不整、心脏乱跳，令你感到心脏很难受或心脏痛，只要感受到一次口中的甘甜，保证你三年内心脏都不会痛。琼浆玉液比外面卖的药好多了，它是个万能的丹药，但是必须由你自己修出来，因为市面上没有这种药。
丹药这个词在中国道家用得最多。在中国，只有真正苦修的道士，并且所修的门派和方法是对的，才可能修出琼浆玉液。在佛门的修行之中，我还没有听到过任何人讲这个事情，但是修咱们的法，只要你的精力越集中、越真诚，效果就越强。
大家如果想让它的效果变得更强一点，那就要用忏悔法；如果还想要更强，那就跪起来忏悔念佛。同样都是念佛，虽然念的佛号是一样的，但是必须有个忏悔的心。也许你会想，该忏悔什么呀？从向你妈忏悔开始，你想想自己曾经怎么对待你妈的，你曾对她做过多少错事？你曾在心中多少次对她不敬？向你妈忏悔完之后，再向你爸忏悔，之后再向你的朋友忏悔，再向你的老师忏悔，再向和你吵架的人忏悔……
我们曾经犯过的错，此生是忏悔不完的。你只要想方设法忏悔，忏悔这个灵丹妙药就会把你原来的麻烦去掉了。比如说你腿上本来长个骨刺，一走路腿就痛，但忏悔让骨刺消掉了；比如你肾里有个结石，当你忏悔后，结石可能变小了或者消失了；比如你的皮肤下有个摸得到的小瘤子，忏悔完之后可能就不见了。
有很多疾病是由精神中的犯罪意念所造成的，一旦你悔过了，病就没了。所以，用忏悔的心来诵念，效果超好。但是，请不要在心中有所追求，比如我要美容之类的。外在的美虽然很重要，但是身体健康的美、内心的美、智慧通达的美，才是真正的大美。
中国的道士修的是什么呢？与日月天地同寿。明白这种感觉吗？他们就是修出了琼浆玉液，即使80岁的老人登上山路，也如腾飞一般，他们都是这样修出来的。
今天在场的同修中，三天前刚来的时候，一定有人觉得腿好重、好疼，但是到了今天，一走起路就觉得轻飘飘的，心情好愉快，身体好轻灵。有的人甚至原本耳朵听不清声音，眼睛看不清东西，鼻子闻不到香味，但是通过忏悔式念佛之后，五官的功能很快就打开了。
无论是坐着念佛还是跪着念佛，身体所感受到的酸痛，也是在为我们消减罪业。我们历次来到这个世间，所做的一切错误，积累起来数不胜数。我们对于有养育之恩的人、有恩情的人所造成的伤害实在太多，这都是罪业。
累世以来，我们所伤害过的人与生命数不胜数，那些伤害行为既让别人痛苦，也为自己留下了罪业。当这些罪业在今世呈现的时候，就会造成身心灵上的各种不幸和痛苦，其中也包括疾病。只要真诚地忏悔之后，就会让全身感到轻松，背在身上那个沉重的包袱就卸下来了，疾病也就跟着消失了。之后，我们便会感觉身体更加地轻松、健康、自在、有活力。