食谱秘方:降血脂娃娃菜 养生文章 原料: 娃娃菜或者白菜心 3棵(约400克) 大蒜2-3瓣 生抽 方法: 将娃娃菜两次对半切开,切成四份; 将其洗乾净后,放入蒸锅中,蒸12分钟; 蒜切成蒜末,把烧热的油淋在蒜末上; 再加上少许生抽,调成酱汁; 把蒸好的娃娃菜摆在盘子里,将调好的酱汁均匀撒在娃娃菜上。 观看演示视频 功效: 降血脂、养胃生津