紅豆粥，冬至換吃這一味，好幸福！
12月21是冬至，這天是北半球白天最短，夜晚最長的一天，也是一年之中至陰的一天。陰極陽生，從今天起，陽氣開始慢慢增長。
冬至這天，吃點象徵圓滿和補氣的食物，比如紅豆粥、糯米丸子，或是紅薯。並且多走走「八卦」，不僅能為這個冬天儲備充足的能量和元氣，更為來年打下一個健康的基礎。
#金菩提 #金菩提宗師 #地球探訪記 #冬至 #韓國冬至 #紅豆粥 #韓國冬至紅豆粥 #菩提禪修 #禪修
紅豆粥，冬至換吃這一味，好幸福！
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冬至這天，吃點象徵圓滿和補氣的食物，比如紅豆粥、糯米丸子，或是紅薯。並且多走走「八卦」，不僅能為這個冬天儲備充足的能量和元氣，更為來年打下一個健康的基礎。
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