【菩提奶茶】不藏私獨家配方大公開

菩提普洱茶,除了直接沖泡,還能製作成菩提奶茶,不僅營養美味,還能通經絡,補元氣!

健康又養生的菩提奶茶,歡迎您來嚐一嚐!

※ 菩提奶茶準備材料:

菩提普洱茶 – 適量

全脂牛奶 – 一小杯

水 – 半鍋

鹽 – 適量

※ 菩提奶茶作法:

00:00:13 步驟1:放入適量菩提普洱茶

00:00:35 步驟2:加入半鍋水

00:00:55 步驟3:蓋上鍋蓋,把水燒開

00:01:09 步驟4:調整至中小火,加入少許鹽

00:01:31 步驟5:再煮3分鐘後,加入一小杯牛奶(牛奶的量可以按照個人喜好調整)

注意:加入牛奶後,調整至小火,避免過度沸騰。

00:02:49 步驟6:持續煮約10分鐘,關火,過濾茶葉

00:03:38 菩提奶茶完成。

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