人生難有坦途，當遭遇被人批評、揭短或言語中傷時，怎樣才能降低這些負面信息對自己的影響和傷害呢？是給予反駁？還是強忍怒火？
有一招可以輕鬆調整好情緒，讓自己能夠心平氣和、歡喜接受。
想知道是什麼方法嗎？答案就在影片中。
00:00:00 如何面對批評 | 挨罵了怎麼辦 | 生活問答
00:00:07 挨罵了怎麼辦
00:00:27 挨罵不是壞事
00:01:40 把批評當作前進的動力
00:02:23 面對讚美和批評，都能問心無愧
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