对长期失眠的人来讲，好好睡上一觉是一件多么奢侈的事，符祥瑞就是失眠一族的苦主。失眠夜夜相随长达10年之久，每天只能睡2-3小时，长期睡不饱、精神不济，使她身体一直处于疲惫的状态，而寻求医疗协助，却无奈只能治标不能治本，可以想见那时的她心里有多绝望。
后来的她，是如何快速摆脱十年的失眠之苦，在短短一个月内克服了失眠问题，每天可以睡7-8小时，甚至连膝盖痛、脚跟痛的问题也解决了。她是怎么办到的？一起来看她的故事。
00:00:00 快速摆脱十年的失眠之苦 | 马来西亚吉隆坡 · 符祥瑞 | 八卦内功见证
00:00:07 失眠10多年，每天睡2-3小时
00:00:51 膝盖痛、脚跟痛使她上楼得用爬的
00:01:22 失眠改善，在走八卦1个月后
00:01:51 膝盖痛、脚跟痛都好了
（注：八卦内功的效果会因人而异）
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◎八卦内功赶走了她的失眠和晕眩
◎她如何消除20年的顽固失眠症