原料:

发面馒头:1个

制作方法:

  1. 将馒头切成1cm厚的薄片
  2. 将馒头片放在明火上烤,烤至两面焦糊即可

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服用方法:

趁热食用,一次吃1-2片,再喝点温热水或热茶

功效:

健脾养胃,快速缓解胃酸。服用后约5分钟,胃酸症状即可得到有效缓解。

温馨提示:

  1. 馒头要选择不加糖或牛奶等任何口味添加剂的,而且最好是一天或者几天前制作好的。
  2. 每天吃2片,最多连续吃3天,不可以多吃,以免造成便秘。
  3. 刚做过胃部手术者,能否服用,请先谘询医生。
  4. 服用后如果喝热茶,请选择暖胃的普洱茶,不要选择绿茶。因绿茶性寒,且易造成胃酸。