在“祈福共修（之27）”直播中，金菩提宗师介绍了运动在现代社会的重要性，分析了身体需要运动的一些讯号，推出增强身体能量和元气、防身护身的运动——《金菩提宗师八卦健身操》正式版，并介绍了“八卦内功”与“八卦健身操”的益处和相辅相成的关系。金菩提宗师还为大家介绍了练习“八卦健身操”的注意事项以及运动时合适的鞋、袜、衣服、腰带等。
★直播内容包含以下几点：
00:00:00 金菩提宗师 祈福共修 （之27）直播开始
00:00:45 YouTube频道订阅：如何订阅金菩提宗师YouTube影音频道？如何快速复习过往直播的知识点？
00:04:09 运动不足：科技越来越发达，人的体力消耗却越来越少
00:19:13 工作方式改变，导致思维方式、饮食方式等生活各方面发生改变
00:22:40 运动不足：运动不足导致心脑血管疾病发病率上升
00:24:35 运动不足：运动不足导致肥胖，使得关节损伤的平均年龄越来越年轻
00:27:06 身体需要运动的讯号：爬杆、爬山、爬楼梯越来越困难
00:30:57 身体需要运动的讯号：上厕所时蹲下困难
00:31:46 身体需要运动的讯号：身体出现“三高”
00:32:27 身体需要运动的讯号：起床时需要一段时间才能清醒
00:33:45 身体需要运动的讯号：感到缺少能量，不愿运动，免疫力差
00:34:13 身体需要运动的讯号：身体有像水一样的肥肉
00:35:02 身体需要运动的讯号：嵴椎佝偻，驼背
00:40:09 身体需要运动的讯号：消化功能减弱
00:43:44 身体需要运动的讯号：产生痛风
00:44:18 身体需要运动的讯号：视力下降
00:46:09 身体需要运动的讯号：晚上睡不着，白天嗜睡
00:47:49 八卦内功益处：走八卦，让师兄骨质年龄逆增长
00:50:03 骨质疏松：骨质疏松的原因和带来的一系列现象
00:52:43 八卦内功益处：四十多岁的朋友胸痛，检查发现骨密度相当于七十岁，练习八卦内功后骨密度变年轻
00:55:53 八卦内功益处：通过走八卦，元气增长，嵴椎侧弯、失眠等各种问题都消失
00:56:45 除了静禅的修行方法，有没有可以增强运动和活力的方法？
01:00:56 《金菩提宗师八卦健身操》正式版推出，可在YouTube下载
01:02:12 订阅金菩提宗师YouTube频道：订阅频道并邀请亲朋好友，邀请10人、50人、100人均有精美礼物赠送
01:03:54 《金菩提宗师八卦健身操》正式版抢先看
01:07:54 八卦健身操益处：八卦防身动作现场演示
01:09:53 订阅金菩提宗师YouTube频道是免费的、安全的
01:11:39 八卦健身操益处：练习“金菩提宗师八卦健身操”的好处
01:18:21 八卦健身操：“金菩提宗师八卦健身操”与“八卦内功”相辅相成的关系
01:22:03 八卦健身操：练习“八卦健身操”的注意事项
01:24:26 运动服饰：运动时合适的鞋、袜、衣服、腰带介绍
01:39:12 运动服饰：八卦内功运动外套
01:41:13 运动服饰：运动时穿的裤子裤腿不要太肥
01:44:58 《八卦密码》中文版、英文版
01:48:32 下次直播（主题：我凭啥努力）预告：北美温哥华9月9日（周三）晚上 6：00，亚洲台北9月10日（周四）早上 9：00 开始
【直播连结】
Youtube（中文）：https://youtu.be/dPhEWOqMFV0
Youtube（English）：https://youtu.be/jbSellMM9oQ
Youtube（한국어）：https://youtu.be/g6nhPc11aC4
Youtube（Indonesian）：https://youtu.be/RnikUCg0sJE
Youtube（Myanmar）：https://youtu.be/hCGpw76eJa8