【推荐语】
以眼看世界，即使站得很高，世界还是很小；
以心看世界，就算身处斗室，世界依然很大。
提升心灵的视觉，才能看透事物本质，不被烦恼和假象所迷惑。金菩提宗师道出如何智慧地看世界，带您进入更大更广阔的天地，开启更加精彩的人生！
【你将获得】
- 认识心灵的视觉
- 看透修行中苦与乐的感受
- 认识智慧与心灵境界的关系
【精选禅语】
- 快乐和喜悦，舒服和自在，与痛苦和烦恼一样，都是经不起推敲的假象！
- 智慧的视觉，可以让我们看到一个更大的空间，从而得以善用、妙用所看到的事物。
- 智慧代表着精神层面的深度和广度，决定着人生境界的高低。
- 火代表阳性、阳刚的能量，能破一切魔障。
- 做大事时，宏观上正确即可，不要太在乎自我的利益，这样才会心无杂念、心无挂碍。
- 跨越时空间看问题，便能顺应世界，甚至利用这个世界让自己飞升起来——善用万物而入凤凰涅槃！
【文字内容】
我们常说，眼睛是心灵的窗户，其实，我们的心灵也是有“视觉”的——心灵的视觉，就是智慧。
我们之所以要修行，一个很重要的目的就是增加智慧。智慧代表着我们精神层面的深度和广度，决定着我们人生境界的高低。随着修行的不断深入，心灵视野的不断拓宽，我们的智慧一定会通达无碍，我们的精神境界一定会超越平凡，我们的生命也终将能够离苦得乐。
苦乐皆假相
修行是一个长期的过程，更是一个艰苦的过程。修行期间出现的所有状况，包括痛、累、烦恼、喜悦、舒服等等，都是正常的。每一个有机缘来学法、来修行的人，自身的身体状况、心理状况、修行时间以及专心程度，与他人都是不同的，所以在修行期间，特别是在修行初期，获得的感受也会各不相同，甚至截然相反。需要提醒大家的是，并不是感到喜悦才说明修行有效果，觉得很累或很痛，同样也是修行带给你的成效。
根据真正的心法秘诀和我个人的修行经验，无论你在修行中获得了怎样的感受，修行的心、修行的计划是绝不能改变的！今天因修行觉得快乐的人，到了后面的阶段不一定还能够快乐；同样，今天修行时感觉腰痛的人，修下去之后疼痛很可能会消失。我甚至还要恭喜腰痛的人，因为佛说，人是靠感觉才知道自己是活着的。当你没有感觉时，所有的喜乐、痛苦、烦恼也就全都没有了——人已经死了。所以当你还有感觉的时候，哪怕这种感觉是疼痛，也应该怀有感恩之心——我还活着啊！其实，你的痛感就像是头顶上的那片云，等一会儿就会被风吹走了，是暂时的现象。如果你细细地去体会，那个痛是在哪里呢？你可能会找到一片痛的区域，之后又会找到一个点，你再用一万倍的放大镜把这一个点放大，放到比一个磨盘还大，再去深入寻找那个痛时，它就没有了——假相而已。同样，你今天所感觉到的快乐和喜悦，舒服与自在，也是虚幻的假相。与痛苦和烦恼一样，都是经不起推敲、经不起寻找的假相！
如果我们的身上沾到了一些灰尘，我们会很烦恼吗？有没有人会因此而痛苦到想自杀的程度呢？不可能吧？衣服上的灰尘，拍一拍就没有了，再不行就用水洗一洗，最多换一件衣服穿也就可以了，又有什么值得烦恼痛苦的呢？你的喜乐、苦痛等一切感受，就像附在衣服上的灰尘，都非实相，不要去在意它。
智慧的深广
我们必须坚持的是什么呢？是真诚。但只有真诚还不够，比如两个人谈恋爱，一方真诚、另一方不真诚，结果真诚的那个有一天发现自己上当了，于是选择了自杀——没有根本原则的真诚是会引发错误的行为甚至是悲剧的。为恋爱自杀的人值得同情，但这种行为并不高尚，甚至可以说很傻。
所以，如果我们的心太狭窄的话，我们的真诚就成了一种无智慧的真诚；没有宽阔视觉的真诚，一定是愚昧的。我们来学法到底是要得到什么呢 ？是智慧。智慧是通过什么表现出来呢？首先就是智慧的视觉系统，也就是眼睛的观察力。通常智慧的视觉包括哪些方面呢？第一要开阔，你的视野要开阔。古人形容一个人只顾眼前的一点小利益，有一个词叫做“鼠目寸光”——贪图眼前利益，看得太窄、太短。所以说智慧的目光要有一个开阔的视觉，要有一个极其宽广的角度。
视觉开阔之后，就有了参照物。比如说你买了个茶杯，第一次看到它的时候，觉得这个茶杯非常漂亮，可后来去茶杯商店一看，原来自己的茶杯其实很丑，正常情况下换一个满意的就好了。如果说你只爱原来的茶杯，不小心把它掉在地上摔碎了，你的心也跟着碎了——自杀吧！自己成了茶杯的陪葬品，有人会夸你“这个人好忠诚”吗？恐怕只有神经病才这么夸呢。茶杯碎了，碎了再买一个，你不会随它而灭，这就是智慧。所以我们的视觉一定要开阔，不要走死路。不变之心并非“死路之心”，比如说我们做人一定要慈悲，慈悲不是死路，而是活路——这条路宽得不得了。经常积德行善、帮人、做好事，这样的人生会是绝望的人生吗？这样的人会不会找不到工作、找不到对像？会不会没有饭吃、没有朋友、无路可走？不会的！因为慈悲之路是越走越宽的！
智慧的视觉 ，非常宽广，也非常深远。我们普通人的视觉能力是十分有限的，即使有差别，也不过是在尺寸之间而已。人类的视觉最远可以看多远呢？比如在大晴天，没有楼房遮挡的话，我能够看到十公里之外比较朦胧的物体。但是当这个物体的大小、形状或颜色发生变化的时候 ，我们的视觉能力也会随之变化。
人类的视觉能力和很多动物比起来，差距是很大的。另外，动物还能够看到一些普通人无法看到的东西，比如灵魂、鬼魂。猫和狗都有这个能力，就连毛驴也可以看到。赶着驴车走夜路，走着走着，驴突然乱踢乱蹦，不敢再往前走了，甚至会吓得趴到地上，有经验的赶车人就会明白，前面一定有一些人眼看不到的、不好的东西。这种情况下有一个破解的方法——点火。火代表阳性的能量，代表阳刚的能量，能破一切魔障。如果是修行的人，可以点香，点香的时候，在心中念一句佛号，念一句与佛沟通的咒语，这时，你生命的能量、生命的磁场就会变得极强，就能压倒邪魔。
我们通常会通过眼睛来判断一个人的智慧和修行的境界。这里说到的“眼睛”其实更多地代表了我们心灵的视觉，经过更加深入的修行，我们的智慧和法力所达到的层次主要会通过心灵视觉的广度及深度表现出来。
深入地修行下去之后，我们的观察能力和视觉能力，无论是深度还是广度都会提升到很高的境界，因而就会出现所谓的“肉眼通”、“天眼通”，也就是在一个凡人的基础上，把视觉能力修练到超越凡人的境界。不仅如此，我们的思维方式、精神境界也会得到质的提升，我们的智慧也就自然达到了一个全新的境界，我们的身体更会生出很多意想不到的“超能力”。
智慧的妙用
智慧能让我们的视觉系统极大地延伸和扩展，但我们仅仅是需要看世界吗？我们在走路的时候看到前面有一棵柱子，知道要绕过柱子走；有一条小河，知道要挽起裤腿趟水过去；河水太深的话，就需要坐船或者搭桥——其实，“看”是为了“用”。
智慧的视觉，让我们可以看到一个更大的空间，更让我们得以善用、妙用所看到的事物。有了充足的智慧，我们不会做徒劳无功的事情，不会做坑人害己的事情，不会做贪小便宜吃大亏的事情……所以“看”是为了更好地去“用”。
比如面对股票市场的不确定性，你有足够的智慧，能够认识到自己的经济实力以及心脏的承受能力无法应付市场的潮起潮落，于是选择暂不买入——这就是智慧的妙用。即便是准备买入，如果你的精神视觉够长够宽的话，也会给自己留下极大的回旋余地——手里有一百万美金，只投入二十万用来买股票，一旦市场有变，二十万变成了十万，日常生活不会受到任何影响，更不会像有些人那样因投资失败导致倾家荡产而跳楼自杀。智慧不足、视觉不够宽广的人，往往不会考虑投资背后的风险，只去想像股票上升后带来的喜悦，根本不去想、也不敢去想一旦失败会给自己带来什么样的打击。这与害怕看到鬼，故意将眼睛蒙起来，但还是坚持要住在鬼屋里面，是同一种行为，没有智慧的行为。
智慧的功用，与我们每一个人的生命都有着必然的联系。精神视觉的差异自然地将不同阶层的人群划分开来。我们的贫富、贵贱不仅仅是由所从事的职业决定的，更重要的是由我们精神视觉的深度和广度来决定的。一个人总活在一个极其痛苦的生命状态里，比如活了七八十年，多数时间都在痛苦中度过，那么他这一生就是比较痛苦的一生；如果你的大部分人生都是在平静加快乐的状态下度过的，（尽管我并不希望人太快乐了，因为有乐就一定有悲）那你的这一生就称得上是很幸福地度过了。
我们的精神视觉，无论看了多少外在的世界，寻求了多少内在的、一切根本究竟问题的答案，其实都是为了给自己一个最终的“妙用”，这个妙用就是离苦得乐，这也正是佛法对全人类真正的意义所在。
心无挂碍 凤凰涅磐
在修行的过程中，我们不要执著于个人的感受，有痛或痒的感觉就不知所措，就怀疑自己是否入了魔障，那是胸无大志、太过自私的表现。我们之所以称觉悟者为“大丈夫”，原因就是觉悟者一旦明白了之后就会去做，不会顾虑到任何个人的利益得失。一尊非常美丽的佛像，如果仔细去观察它的话，也会发现上面有很多瑕疵，但它就是完美的！完美并不是指无论是整体还是细节都美得不得了，那不是真实的世界，真实的世界是：我们今天看月亮，看到的是一片黄灿灿、亮晶晶的圆的光芒，像盘子一样挂在天空，真美啊！其实，真实的月亮就是一片没有生命的荒漠，一点都不美，但如果你认为它是美的，那它就是美的了。所以我们在做大事的时候，宏观上是正确的就可以了，不要太在乎每一个细节和自我的利益，这样你才会心无杂念、心无挂碍。
你的心中如果充满着无限的贪婪，而无智慧和慈悲之心，你就是穷人，就算你用尽千招万法，最终也不过是化成一杯黄土。当初的名誉和财富，就如前面讲到的苦和乐一样，不堪一击，如浮云掠过，都会随着时间的流逝而消失。所以，不要“鼠目寸光”，不要用一些自以为聪明的鬼花招，心平气和地面对生活，感受人生的平静和幸福——生命自在你的生命之中。
如果我们不修行、不觉悟的话，哪怕年龄很高、鬍子很长，仍然是没有智慧的，那我们临死的时候，还会受到财色名利的困扰，让自己死得更痛苦，没有安详——这才是真苦。普通凡人大多是追逐一剎那的、表相上的刺激与享受，但如果换一个眼光看它的话，就把这一切揭破了——你的美与丑，实际上自己并没有看到。你总是想告诉别人你是一个什么样的人：是一个时髦的人、是一个强壮的人、是一个美丽的人……你到底想证明什么呢？你的内心要有一个认识世界、认识自己的智慧的视觉能力，这才是最为重要的。
我们修得越好，越是跨越时间和空间去看我们自己、看这个世界，就越是能够顺应这个世界，甚至是利用这个世界让自己飞升起来——善用万物而入凤凰涅槃！凤凰涅槃，通俗讲就是乌鸦变凤凰、鲤鱼跃龙门，是从一个凡俗之物升华为神物的过程，是一个完全不同的境界！所以通过修行来提升心灵的视觉，对我们的人生具有最最现实的帮助意义。