【推荐语】

做了妈妈后,每天都要围着孩子转,想要静下心来禅修,却总觉得抽不出时间,怎么办呢? 

面对这个困扰,金菩提宗师一语道破问题的关键,帮助妈妈们打开一片新天地,不仅让妈妈能够快乐地带小孩,还能让整个家庭变得更加温馨和睦,同时又有利于自己的身心健康。

年轻的妈妈们, 快来听听吧!

【你将获得】

  • 学习做一个合格的母亲
  • 从容应对生活琐事的方法
  • 打造温馨幸福家庭的妙方

【精选禅语】

  • 唯有心怀感恩,才能以最幸福快乐的心情善待孩子。
  • 唯有健康的心态,身体才会更健康。
  • 拥有自在宽容的心,才能成为合格的母亲。

【文字内容】

问:师父好,我是一个家庭主妇。因为自己身体不太好,还要带两个分别才两岁和七岁的孩子,所以经常烦恼,也没有足够的时间练功,请问师父有什么好的建议吗?

金菩提宗师:因为现代人生孩子的年龄有点大,所以,有很多女士在生孩子、做母亲的过程之中,虽然生理上做好准备了,但是心理上并没有做好准备。等生出俩孩子来之后,七岁的送去上学了,两岁的还在跟前,使你心里头一直处在一种烦躁的状态,觉得老是被孩子缠着真麻烦。当你心里一直在这样想的时候,即使孩子睡着了,你的心里还是烦着的。

不生孩子时心急,等生了孩子之后却更急,每天抓耳挠腮地想着,怎么办呢,怎么办呢?这就是你还没做好当妈妈的心理准备。

养育孩子的过程就像将军带兵打仗一样,要运筹帷幄、胸有成竹,将时间规划出来。作为一个母亲,你要很从容,才能当得起母亲。两岁或一岁的孩子,白天睡觉的时间和睡眠的长度都是有规律的。比如说早晨9点到10点是孩子的睡觉时间,那你就预先准备好,等把他哄睡了,就开始练功。

尤其是像你这种情况,小的孩子才两岁,説明你生完孩子不久,非常推荐你做大礼拜。年纪小的孩子白天睡觉的时间一般都超过半小时,你可以利用这半小时做大礼拜、礼佛,或是做“大光明”都可以,你要充分利用时间。

要有自在、宽容的心,才能成为一个合格的母亲。总不能生了孩子以后,你就成了土匪,时不时就爆炸。从此之后变得没有人味,对人说话都像土匪;管教孩子时更像土匪,显得没有修养,全家人就倒霉了。

一定要从容地成为妻子,从容地成为母亲。很大气、很清净地安排好时间,你反而会成为一位非常幸福、健康和美丽的母亲,否则的话就会杞人忧天,总是感到烦躁。

没孩子时想要孩子,等有了孩子之后反而显得更烦躁。我只能说这叫作“业火烧身,功德不够”。希望你一定要做一个从容不迫的母亲、一个从容不迫的女性,把孩子安排好,把家人照顾好。包括你先生,他也有他的起居规律和个性,你也同样从容地去安排、面对。总之,只要将一切看清楚、观察清楚了,你就能很合理地安排好你的时间。

两个孩子来了,你要感恩他们,因为他们使你从一个女人变成一个母亲,那是一件非常幸福的事情!你不仅要好好享受这种幸福,还要从容地安排好时间。关键是从容、自在和感恩的心理。只要拥有从容、自在和感恩心,你在和他们相处的时候,便能打自内心地感到幸福快乐。这样的母亲因为总处在幸福的状态里头,不容易变老。

在此提醒你,你是有时间而不是没有时间的。

唯有打心里头怀着感恩,你才会善待孩子,才会以最幸福快乐的心情去面对孩子。这样一来,你的生命所分泌的都是甜美的汁液,让你拥有甜美的感觉。唯有始终心怀甜美的感觉,在你面对丈夫、公婆、家人的时候,也才能感到甜美幸福。唯有健康的心态,你的身体才会更健康。当你心中感到快乐幸福时,即使身体有点小毛病,或者因为坐月子而留下的一些小问题,身体都能自行化解掉它。