【推荐语】
“八卦健身操”不仅是一种温和高效的有氧运动，有显著的燃烧脂肪、减肥健身的效果，还是一部浓缩精炼的修身养性之法，能够增强耐力、定力和自信心。长期练习，还能起到防身、护身的作用。
本次特别推出的“加强版”，一次热身，三组运动连续练，让您充分舒展筋骨，通经活络，让能量更通畅，减肥、排毒、健身效果更加显著。百看不如一练，请跟随“加强版”的影片亲自体会吧！
【你将获得】
- 既能排毒、减肥、健身，又能增加自信、魅力与定力的方法
- 练习“八卦内功”前的健身运动
- 具有防身、护身作用的动作
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