【推荐语】
你是否因为不小心踢到石头，痛得破口大骂，甚至看谁都不顺眼？你曾因为刷牙时戳伤牙龈，觉得自己倒霉透顶吗？不要小看这些问题，我们不经意间的心态和行为可能正在影响我们的未来。从今天起，你可以翻转你的思考与行为模式，以一种全新的观点来看待生活中的不顺遂。究竟怎么做呢？让金菩提宗师告诉你。
【你将获得】
- 了解情绪对健康的影响
- 学会用辩证思维化解不如意的事
【精选禅语】
- 遇到事情时往左往右对比一下，就会发现自己还算幸运。
【文字内容】
在治疗类似疾病的时候，治疗人的难度远远大于治疗动物的难度。虽然动物也有理性，但是动物的理性、逻辑和情感，比人类要单纯多了。所以给小动物、小狗、小猫治疗时，反正得什么病就给什么药就好了。人就不容易了，因为人在吃药和治疗的过程之中，还继续产生着情绪。
人类很多的疾病，就是因为世界观的高度不够，所以莫名地产生了情绪。比如说我们正在走路，一不小心，脚踢到一个石头上，把脚踢痛了，会不会心烦呢？再比如说早晨刷牙的时候，你拿着牙刷不小心捅了牙一下，不仅痛，甚至都捅破流血了，你会觉得高兴还是不高兴？有没有人会说“捅破了，太高兴了”？
大家都不希望自己被弄痛、被骂，当脚踢到石头时，都会产生情绪，对不对？但是，你修过这堂课之后，就开始就有了辩证的意识了。
比如说，当你早晨刷牙不小心把牙给弄痛了，或牙龈出血了，你如果想着：“诶呀，不小心。没关系，幸亏牙还在。”这样一想，也就没有啥事了。
再比如说你不小心踢到石头、砖头，把脚弄痛了，你想着：“诶呀，都怪自己不长眼，幸亏不是冬天路滑，下次要小心点。”你会感到很庆幸，幸亏不是冬天路滑，否则如果摔了一跤，以你那个年龄，可能连骨头都摔断了，这次幸亏只是踢痛了脚而已。
这是一种辩证的方法。什么叫辩证呢？就是遇到事情时往左往右去对比一下，你就会觉得自己还算幸运。
有时候，人们之所以闹情绪、闹心（编注：心情不好、烦闷之意），是因为知识面不够，或者不善于总结。既然脚已经踢痛了，还能怎么办呢？如果你懂得对自己说：“诶呦，幸好我没有摔倒啊！”就会心怀感恩，你甚至还能把踢到的这个石头移到不妨碍人走路的地方。你千万不要想：“踢痛我的脚，嗨，下一个看谁倒霉来踢到它。”不能这样想，要心怀善念。
当你很平和、善意地将这块石头移到树根或者墙根的地方，不让别人踢到的时候，其实就是在积德行善，你的痛马上就缓解掉了。因为天地之间是有神灵的，你这样做之后，你踢到石头的脚不但没有伤到骨头，甚至连你下一次可能摔断骨头的事情也都一起避免掉了，就是这样。