【學習禪修課程】增加能量，獲得健康
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因為長期的壓力積累，讓原本該是活潑、熱情、生動的青春年華，蒙上了一層憂鬱的陰影。她除了生理上無止盡的疲憊感，心理的負荷也已經到了臨界點，她甚至希望睡著後永遠不要再醒來……
你無法想像的是，一切事情就在她接觸菩提禪修之後，有了戲劇性的轉變，過去那個抑鬱、沒自信的女孩消失了，如今呈現在你我面前的是個充滿自信，笑容滿面的陽光女孩！究竟在她身上發生了什麼故事？請聽她的分享。
00:00:00 告別憂鬱 重獲自信｜馬來西亞吉隆坡 . 梁媚鈿｜禪修見證
00:00:05 壓力使她憂鬱
00:01:46 遇見菩提禪修
00:02:14 金菩提聖經的力量
（註：禪修的效果會因人而異）
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