家有四个小孩，会衍生出多少大大小小的事务？对于少子化的现代人来说，这恐怕是一件难以想象的事情，但对于林向丹来说，这却是她的日常。
由于焦虑和一场脑部手术，致使她的睡眠质量不佳，在睡觉时经常惊醒。此外，她在产后还有了漏尿的困扰……
年轻宝妈如何轻松对治睡眠与焦虑问题，又是如何摆脱漏尿的困扰呢？一起来看看。
00:00:00 年轻宝妈如何轻松对治睡眠与焦虑问题｜美国纽约 · 林向丹｜八卦内功见证
00:00:05 年轻宝妈如何轻松对治睡眠与焦虑问题
00:00:08 浅眠、焦虑、惊醒长期困扰她
00:01:02 练习八卦内功后，睡觉质量改善
00:01:42 脾气暴躁改善，家庭关系变和睦
00:02:43 漏尿问题解决了
（注：八卦内功的效果会因人而异）
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▲关节不卡卡，风湿性关节炎再见
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