如果日常生活需要依賴家人或朋友幫忙打理，長久下來，相信不論是對當事者還是親友來說，在生理和心理上都會是一種沉重的壓力。而這樣的心情，龍美珍最清楚。
長期的膝蓋痛、腰痛、百日咳等問題，讓她困擾不已，但是這些問題都在她堅持練習一種神奇的健身方法之後，相繼得到改善，甚至幫助她成功減輕體重！是什麼方法如此神奇？一起來看看。
00:00:00 擺脫膝蓋痛、腰痛和百日咳 | 馬來西亞檳城 · 龍美珍 | 八卦內功見證
00:00:05 膝蓋痛、腰痛、肥胖長期困擾著她
00:00:54 背痛、膝蓋痛消失，在走八卦1年後
00:01:36 擺脫百日咳，在走八卦1年後
00:02:19 減重12公斤，在走八卦5年後
（註：八卦內功的效果會因人而異）
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