【推薦語】
親情、友情、愛情搭成人生舞台，一個「情」字讓生命更加溫暖、更美好，卻也常常帶來人際關係的煩惱憂愁，常常令人「剪不斷、理還亂」。
人際關係方面的問題，是許多人都面臨過的困擾，也是許多痛苦的來源。想要減少這方面的苦惱，便需要了解造成夫妻之間、父母與子女之間、同事之間、朋友之間煩惱的根本原因。
本開示中，金菩提宗師深入剖析了愛情婚姻、子女教育、交友以及職場上人際關係，並提出了維繫好人際關係的根本要素，開示了如何做才能既符合於人生的規律，又不會陷入情感的困頓之中，引領您親手打造一個和諧融洽的人際關係網。
【你將獲得】
- 夫妻之間產生煩惱的原因
- 父母與子女之間產生煩惱的原因
- 職場之中人際關係煩惱的原因
- 朋友之間人際關係煩惱的原因
- 「我執」帶來的傷害
- 改善人際關係的方法
【精選禪語】
- 處理好人際關係，至少能解決人生三分之一的苦惱。
- 有情有愛，也應該有適當的距離，給自己和被愛的人一個自由的空間。
- 做一個明白的糊塗人是高境界。
- 把最執著的事情放淡一點。
- 作為修行人，有了問題要先捫心自問：自己做了什麼？而不是先責怪別人。
- 因為自私，所以傷害。
- 心中要有一份自在和寬容，做事時想到別人的需求。
- 太自私，等於擋住了人際關係，也擋住了財源。
- 我執心太重，就無法接受別人。
- 我執心生起時，一切負面都會產生。
- 母親端來一碗熱湯的畫面，讓人心裡好溫暖，那就是愛。把這份愛放大，就是大慈大悲。
- 慈悲心產生的時候，我們的人際關係自然就改變了。因為慈悲給予這個世界的是愛、是關懷、是呵護，是鼓勵和讚美，是幫助和付出。
- 用善心解決煩惱，解決一切事物，最終都是吉祥的。
- 用慈悲心面對生命中的各種因緣。
- 有緣湊成一家人，就是大緣份。
- 孩子與自己的遠近程度，完全是由自己打造出來的。
- 做慈悲的人，給人以愛和寬容，人際關係就改變了。
- 想改未來的果報，讓未來更好，現在做事的起心動念一定要善良。
- 我們就是眾生的一份子。對人、對其他動物，包括對昆蟲乃至叮我們的蚊子，都要手下留情。
- 懂得了善惡，身體的能量系統就是暢通的。
- 自己做善良的、講信用的人，就會收穫最真心、最信任你的朋友。
【文字内容】
先問大家以下問題：如果你今世有仇人，其中有沒有任何一位是你不認識的？沒有對不對？所以，凡是和你有仇，能讓你產生恨意的，一般都是你所熟悉的人。
比如有一個女孩說：「我最恨我媽，她天天管我、查看我的手機、盯我寫作業。就連我和同學、朋友出去玩，她都管著我，給我的零花錢也很少。」
就如以上的例子，容易造成煩惱的，通常是離你最近的人。這是因為彼此間有互動行為，而行為中必定有好壞。你被傷害了，就會產生煩惱；你被關懷了、被愛了，就會開心幸福。這些人與你的關係一定很親近，所以，學習處理好人際關係，至少可以解決人生三分之一的苦惱。
適當的距離，讓愛自由
有一個男同修對我說：「師父，有什麼辦法可以讓我離開我太太？」他和我說話的時候，還要求把他太太關在門外，之後才敢這麼說，否則他倆總是形影不離，像黑白無常一般黏在一起。
他說：「你看我太太，天天跟著我。」
我說：「你們新婚吧？」
他說：「您看我們這年齡，還新婚呢！都結婚十幾年了。最嚴重的是，連我在家裡上廁所，她都在旁邊欣賞我。」
我說：「這就是真愛。因為她覺得你無論什麼都是美好的。」
當時在旁邊的一位小同修說：「有病！」
他說：「對，對，有病。」
關於「愛」這個東西，即使要愛，也要把握好愛的程度。難道相愛的兩人就絕對要形影不離嗎？有人可能會說「是」，但形影不離就一定幸福嗎？不是。
到底愛情、親情、友情這些關係應該多近，應該保持多少距離才是幸福的呢？我認為不論是愛情也好，親情也好，友情也好，偶爾要非常親密，但是非常親密的時間一天不能超過一個小時。如此一來，每天你至少能擁有幾個小時可以隨便洗澡、隨便放屁（眾笑），那也是你的幸福。
即使有情有愛，也應當保持適當的距離，給自己和所愛的人適當的自由空間。尤其是那些走得很近、愛得很深的人，總覺得一定要了解對方的全部，若非如此就不放心。但是真實的情況是，一旦了解了對方的全部之後，反而絕對不放心，尤其現代人更是如此。所以，有時候還是保持適當的「不懂」為好。做一個「明白的」糊塗人是一種高境界，人與人之間的距離是自己可以把握的。
如果有個女人因為愛她老公，所以天天纏著他，不論吃飯、睡覺、上廁所、上班都要死死跟著。不出三年，如果有人私下去了解她老公的想法，他可能會說：「主啊，讓我走吧！」他心裡一定想逃亡。怎麼了？他是被黑社會追殺嗎？不是，是被一位「白面無常」追殺。所以愛得過深和愛得沒有分寸，都不是好事。
如果是過去沒有戀愛過的年輕人，在初戀時擁有衝動和激情是可以理解的，然而，當衝動和激情過後，還需要理性的把握。但是，聽我這麼講之後，可別矯枉過正。比如過去一見到先生就說：「哎呀，老公，過來抱一下。」現在見了先生之後說：「同志，你好！」所謂的理性不是這樣子的，而是在心中刻意為對方保留下來的距離和空間感。
當看透、看明白人際關係，並且經營好周圍的人際關係之後，煩惱自然就少，從精神到生理上所受的傷也就會少一些。我之所以說以上這些玩笑話，是想讓大家能將夫妻間的感情維持得更好。
想將夫妻間的感情維持得更好，第一招就是，不管多愛對方，都不要像黑白無常那樣，天天不分黑白日夜地黏死他，否則他一定會想跑。就像女人，再怎麼喜歡戴首飾，晚上睡覺、洗臉的時候，總得要把首飾摘下來，總不能什麼時候都戴著吧？
同樣地，不要將愛當成一個永遠不失效的狗皮膏藥，貼在身上永遠不摘下來。狗皮膏藥最多貼24小時，都是貼完就扔了的。雖然沒要你把對方扔了，但是也得保持點距離，才能產生既是愛情又是親情的、更持久的感情。
夫妻本是同林鳥，奈何緣盡各自飛
昨天晚上，我回答了一位網友所提出的問題。她說，她和先生結婚40年，結果他背叛了，跑了。
我告訴她：「讓他跑吧。」
她說：「我放不下。」
我說：「如果妳真愛他或者曾經愛過他；或是妳現在真恨他的話，就讓他走人吧！因為妳已經在精神世界中把他殺了，為什麼還不把他的肉體放走呢？」
離婚與否，最多只是一份離婚證的差別。因為他們已經打了好多年，也鬧了很多年了，讓他走就叫「放生」。人已經走了，她所放不下的，她所執著的，是貪欲心，其實就是想從老公口袋裡多掏出些錢來。
如果她所執著的是婚姻的名分，那也只是一個名相，生不帶來，死不帶去。即使放不下名分，那也是「貪執」，貪執於一種情緒，貪執於過去的海誓山盟。過去的海誓山盟和過去放的屁其實沒有什麼差別，差別只在於她把海誓山盟記住了，但記不住曾經放過的屁。
過去的海誓山盟並未在宇宙中留下痕跡，更何況，他當年也只是隨緣隨境地對她說：「我愛妳到海枯石爛。」這只是一句話，不是一個絕對的真理。況且當他說那句話時正在熱戀期間，他一看到她，就猶如吃了催情藥一般，愛情勁兒就來了，對不對？此外，這也與年齡有關，當他到了130歲的時候，無論對方多美，他也恐怕都沒有激情了，對不對？有人到了80歲還正在戀愛，並且戀得很瘋狂嗎？
有些才戀愛了幾年的戀人之間，產生一點點不和，就會提醒彼此「不忘初心」。「不忘初心」這四個字很令人感動吧？但我想提醒大家的是「別忘出處」，也「別忘來處」。在來到這個世界之前，我們在哪裡？在父母生下我們之前，我們什麼都不是。再過若干年，我們也同樣會回歸到什麼都不是的狀態，所以還有什麼好執著的？
人生在經過若干年的風雨與閱歷之後，不該來的來了；不該有的有了；不該生的生了；不該出的事出了；不該走的走了；不該叛變的叛變了；不該賠的錢賠了；不該得的病得了；不該發生的都發生了。總要到這個時候，才會覺得人生有時候也挺無聊的。人的一生是一場夢幻，若能把心中最執著的事情看淡一點，即使是夢幻人生，經過仔細思考，也自有一番解脫的道理。
遇事先捫心自問，而非怪罪別人
之前我曾講過無數遍有關婆媳關係、夫妻相處之道的話題，這些關係都是「愛」。雖然不稱為「愛情」，但其實都是愛，差別只在於每個身分、角色之間不同的感受和不同的表達方式而已。雖然都是情，但是每一個有情人之間，只要弄不好就是傷害。包括和子女之間，或者和老媽或公婆之間都一樣，別用尖刻的方式對待，否則就是小人。
此外，別算計別人，尤其是別算計身邊的人，否則最終痛苦的是自己。當你以為對方是個笨蛋，刻意設計一些招數來算計對方，一旦笨蛋覺醒之後會把你吃掉的。就如女人如果算計自己的丈夫，總有一丈夫會被她給算計跑的。
當你正在算計另外一個人的時候，心裡可能竊喜著對方被騙了卻完全沒有察覺。但是，你想騙對方一時還是一輩子呢？對方有無數的機會可以觀察你的行為，一旦發現上當，就會和你一刀兩斷，永遠都不再理你。就如有很多女人精於算計，結果把自己的丈夫算計到別人的懷裡，親手把自己心愛的男人送給了別人。縱使這並不是她本初的意思，但是她那些小奸小詐的惡劣行為，最後演變成這樣的結果。
有很多夫妻因為不合，做妻子的到我這裡來反映說：「某某人在外面怎樣又怎樣了。」我就會研究她的行為，並且問她：「那妳在家裡頭都做了什麼呢？妳長得又不是很醜，他怎麼會愛上一個比妳更醜的女人呢？為什麼？」
其實是因為她算計他。宏觀上來說，有很多女人是親自用自己的雙手和小奸小詐的心，把自己的丈夫給送出去的。
昨天和我通話的這一位女士，和她先生有著40年的夫妻關係。曾經愛有多深，今天的恨就有多深。不過，因為我們畢竟不是當面談，若是當面談，我一定會問她：「妳平時是怎麼做太太的？」
身為修行人，遇上問題先不要責怪別人，而是應該先捫心自問，自己過往都做了些什麼？
我看見她的照片，雖然有點年齡，但其實長得很漂亮。這麼漂亮的一個人，先生怎麼會跟著別人走了呢？她做了些什麼？她平時是怎麼做人的？
因為自私，所以造成傷害
我在這裡透露一點，幾乎所有外相長得挺好但是人際關係很差的人，所犯的都是同一種錯誤，追根究底就是自私。因為自私，所以太自愛、太貪婪、太剝削、太強迫別人。這樣的人總認為「你是我兒子，你必須聽我的」；「妳是我老婆，妳必須聽我的」；「你是我老公，你必須聽我的。你穿衣服必須按照我的要求；你洗臉也得按照要求；你睡覺的姿勢、打呼嚕的聲音都要按照我的要求定制。」那她還不如去找個機器人就好了。
更糟的是，她不僅要求對方所有的行為都一定要滿足她的標準，一旦對方真滿足了她之後，她還得寸進尺地說：「你怎麼這麼死板？怎麼連一點花樣都沒有？」所以對方還要設法自編程式，編個花樣出來，有時自編得過重了，她還不接受。
因為太自私，所以要求太多；因為太自私，所以想要掌控一切；因為太自私，甚至連天空的顏色都希望是自己訂做出來的。一個小小的人類，妄想掌控和自己相關的一切，就像手握家裡的遙控器一樣，一按遙控器，就想隨時控制所有的東西。想要將任何事都掌控在自己的手心之中，這就是我們所犯下共同的毛病。對，因為自私，所以傷害。
教育孩子也一樣，比如有人認為做醫生好，就要求孩子未來一定要做醫生。可是如果孩子腦殘或大腦不發達呢？他還能要求孩子一定要做醫生嗎？有些父母不懂得尊重孩子的興趣，不讓孩子追求適合自己興趣的事情，一味要求孩子一定要做某些事，這也是自私。如果孩子不喜歡做那些事情呢？
就像嫁人一樣，當你的女兒不願意嫁給某個男人時，你非得把那個男人強塞給她，一定會讓她感到不高興、不快樂。我雖輕描淡寫地說著「不高興、不快樂」，你聽起來也覺得很平常，可是對你的女兒來說，「不高興、不快樂」實際上表示著什麼呢？表示她必須痛苦、噁心地和一個人生活在一起，那豈不是害了她嗎？家長為什麼不培養或幫助孩子，讓他們去做該做的、想做的和愛好的事情？當然，這裡所說的愛好，並不是歪的事情。
提到家庭裡的人際關係，大家以為親情真的那麼偉大？同一個家庭裡的親人之間就真的很親近嗎？事實不然。一旦我們處理不好與家人之間的關係，即使原本很甜蜜親近的關係，到最後也會反目成仇。而且，這個結果常常是我們自己製造出來的。原因是我們不會做人、不會做父母，所以在教化子女的過程之中，不斷打擊他、誹謗他、侮辱他、汙衊他，等於不斷把他推向外面，甚至等於消滅他。
即使曾被父母所傷，但是迫於道義，孩子們還是不得不「愛」父母，最後大部分都會「浪子回頭」。為啥呢？當他正常思考的時候，都是恨父母的，但是因為道德的約束，使他認為自己不能做一個白眼狼。因此，雖然他很恨父母，但出於道義的原因，對父母不得不又愛又敬，真的會讓人感到很無奈。
父母不會做人，會造成和兒女之間的親情屏障。所以，孩子長大的過程之中，在自己身上披上一層盔甲，而且這個盔甲每個月都加厚一層，等到30歲的時候，父母和兒女因為隔閡太重，根本就不能溝通了。
經營職場人際關係，要學會合作
在工作裡頭也是一樣的。職場人際關係不好的人，基本上是因為太自私。因為自私，所以「我」要求某人一定要符合「我」心中的要求；因為自私，所以「我」討厭某人的膚色、髮型、長相、說話的聲音、工作的結果。這樣「我」的人際關係怎麼會好呢？
因為「我」太自私，「我」自認為自己所想的就是最正確的，因此，「我」不和其他人討論，堅持事情必須依照「我」的想法去做，這樣是對的嗎？事實上，身為一個最高級的管理人，的確有權力這麼做，因為他一定會綜合他多年所積累的知識、經驗，還有風險之後才做出決定。因為有他自己的心血和投資在裡面，所以一旦做出錯誤的決定，倒楣的是他自己，盈虧由自己承擔，所以他可以做這個決定。但是，如果你不是具有這樣一個高度的老闆，而是其中的一個管理人或重要員工的時候，做事情時心中一定要自在和寬容，一定要想到別人的需求，並且保留可以和他人商議、討論的可能性。
比方說你是個設計師，因為你太自私了，所以你自認為自己所設計的圖稿是世界上最完美的。然而，一旦你成為一個建築、裝潢事務所的負責人，你將會從一個自我且傲慢的設計師，變成一切以顧客的需求為本的負責人。知道為啥嗎？因為，如果你喜歡的美是客戶不要的；一旦你堅持，客戶就會換人，根本就不採用你的設計。
設計師並不是藝術家，也並不是在為自家設計，而是在為客人設計。就像裁縫師一樣，裁縫師是為客人量體裁衣，如果裁縫師非要做出一款客人不喜歡的樣式來，客人不要這件衣服，不付錢，生意就沒得做了，嚴重的話連飯都沒得吃。所以一個人如果太自私，等於捨棄了最溫和的禮貌，擋住了人際關係，也擋住了財源。
在工作場所之中也是一樣的，如果你所從事的是正常工作，是在為老闆打工，無論你是經理人還是普通員工，都要懂得自己的位置，並且配合老闆的要求，所有的行為都要按照老闆的需求、旨意去做，滿足老闆對於工作的要求。
同樣是設計師，有些設計師堅決不配合客戶的要求，甚至要求客戶要尊重他的藝術。大家知道有多少藝術家流落街頭，就睡在垃圾桶旁的長條椅上嗎？有些甚至最後變成瘋子了。
一位放不下身段的設計師的故事
為大家講一個藝術家的故事：
有一個老外，他是個藝術家兼設計師，人感覺挺好的，說話也很隨和。當時他沒有工作，靠政府的救濟金過活。因為他到禪堂裡來禪修，所以我們就認識了。大家跟他互動之後覺得他說話好隨和，很好打交道，在了解他的背景之後，知道他是做設計的。
當時我們正好需要設計師，再加上他已經失業超過4年，禪堂既有飯吃，他又喜歡來。我們心想，既然他又流浪又沒錢，政府的救濟金一個月也只有 幾百塊，感覺他這人挺好的，又隨和，因此便找了一個同修先和他談一談。同修對他說，如果我們一個月給他幾千塊錢薪資，請他幫我們做一些雜誌、報紙方面的設計，問他願不願意。
談過之後，同修告訴我對方所要求的工資，我不相信，說：「你肯定聽錯了，要不他可能在跟你開玩笑，我親自和他談談看。」
當我們在這樣一個場景下談話的時候，他說：「你知道我是什麼人嗎？我曾經在某某電影公司裡頭做過設計。此外，溫哥華某高樓一樓的服務大廳是我設計的，知道嗎？」
我說：「哇，真的？」看看他的表情，不像是在吹牛，是真的。
我問：「你要的待遇是多少呢？」
他說：「稅後13萬。」
我摳了摳耳朵，懷疑是不是自己的聽力有問題，我不相信自己所聽到的，於是再次對他說：「不如你將數字寫出來吧！」
當他寫出來之後，我問他：「那你這幾年都是怎麼過日子的呢？」
他說：「我已經七八年沒有工作了，靠政府的救濟金過活。」
「那你還有其他親朋好友嗎？」
「沒有，他們都不認我了，我和他們也不往來。」
「你靠政府所給的這麼一點生活費都能過活，你所要求的薪水，我們禪堂付不起，能不能低一點，給你一個月幾千塊錢行不行？」
他說：「那不行，我有我的品位。」
過程中我和他聊了很多，我還曾問他：「咱們都是好朋友。說實在話，你在這裡吃乾飯都吃了好幾年了，能不能給我打個折扣呢？」
他斬釘截鐵地說：「不行，我有我的人格。」
最後我只好對他說：「好吧，沒關係，你繼續在這裡禪修吧。」
依照我的做人原則，我不會因為和他談話談得難堪而趕他走，以後見了面都還是好朋友。
大家要知道，不分中國人、外國人，眾生的煩惱根本都是一樣的，所犯的錯誤也都是同一個，也就是佛門所稱的「我執」。所謂的「我執」，就是凡事都以「我」為本。像這位西方設計師這樣的行為對嗎？不對。他所犯的錯誤在哪裡呢？就是我執。他執著於曾經有過的名分，放不下身段。看他可憐，一接觸之下才覺得這人還真可恨；想給他一個機會，他卻說少於多少錢不行。
一位冥頑不靈的女士的故事
還有另外一位華人，她和我同樣年齡，學的是「超級電腦」（Supercomputer）。這個女士長得不差，外貌中等，到現在仍然單身。她媽是個老菩提弟子，一見了我的面就說：「哎呀，師父，我閨女的婚事怎麼辦？」弄得我當時真想把地弄個窟窿出來，從地洞裡給她掏出個男朋友來，但是真的沒辦法。
為了這個事，她媽總是激烈地請求我幫忙，所以我就經常約她女兒，和她談找男朋友的事情。
一開始我不知道她的個性，只見她表面知書達理，又擁有博士、碩士這麼高的學歷，眉眼之間長得也算是挺大方的。
我問她：「妳長得也不錯，還擁有這麼高的學歷，怎麼還沒有找到男朋友？」
她嘴一撇之後說：「師父小瞧我了，您以為我沒有男朋友嗎？」
我說：「即使有，也要留得下來才是真理啊！就像妳數過的錢再多，如果那些錢都不是妳的也沒用啊！」
她說：「即使是寶玉，也要遇上識貨的人，我雖經歷過七八十個男人，但他們卻都不識貨。」
為了她，我像對自己女兒一樣，說了好多諸如「妳要主動點、妳要多給人一點關懷……」等具體的建議。
她說：「這些我都做了，可是他們不出三天都跑了。一個交往最長時間的，也才半個月就跑了，我有什麼辦法呢？」
我說：「這真沒辦法。」
過後，她很久沒來禪堂，有一天突然來了禪堂，她媽也一起來了，她媽焦急地說：「師父，這孩子怎麼辦呢？」
我說：「阿彌陀佛，修來世吧！」
今世的她就像一部早期的電腦，這部電腦的設備太老舊，就只能這樣，升級不了了。因為她什麼都聽不進去，還談什麼什麼update（升級）呀？她就是不update（升級）呀！
從找工作到找男朋友，我像個親爹一樣，給她出了很多好主意，最後她總是嘴一撇，全都不理睬。沒辦法，即使她是我親生的孩子我都沒辦法，這就是她的命。因為她不去更新自己，在遇上問題時，當我給了她意見，她既不會反省自己所犯的錯誤，也不會思考師父指導得是不是有道理。我不僅把道理都告訴她了，甚至還為她講了一堂「我執」的課。結果她聽完後大哭一場，第二天還是那樣，即使我想為她update（更新），無奈訊號不吻合，排斥出來，等於白給她輸血了。沒辦法，只好修來世吧！
講完課之後的那天晚上，我在禪堂裡拿了麥克風唱了一首崔健的《一無所有》：「我曾經問個不休，你何時跟我走……。」哎呀！她逼得我沒出路了。不僅如此，那天我還去了醫院，因為我必須找心理醫生給我治療一番，就算只是講個笑話也可以，因為我的心受傷了，真是氣死我了！（眾笑）
當一個人「我執心」太重的時候，就不容易接受別人的建議。其最根本的問題是自私，再往下深究，就是我執。當我執心產生的時候，思想與行為就會僵硬、傲慢、刻薄、傷害、自私、貪婪、是非、冥頑不化，像一塊石頭一般無法吸收營養，也無法教化。
我執心一產生，一切負面的思想與行為都會產生，比如說話刻薄、眼神毒辣……等。所有惡行都會衍生出來，並且慢慢產生出很多很多難以想像的壞招數、壞意念。
用慈悲心面對一切因緣
相反地，如果產生了善心，也就是大慈悲心之後，就會產生愛。愛和傷害是相反的，相較於前面所說的自私，一個心中有愛的人，不僅不自私，還會愛護、呵護、供養、布施、給予、付出。比如當一位年長的母親或老奶奶端著她做好的湯、飯給她的孩子的時候，那就是愛。大多數人都會回想起母親或奶奶端著一碗熱湯給自己時的畫面，尤其是離家久了之後，只要一想起那個畫面，心裡就會感到好溫暖，那就是愛。當把這種愛放大之後，就是大慈大悲。
當一個人有了慈悲心之後，所給予這個世界的便是生長、愛、關懷、呵護、鼓勵、讚美、幫助、奉獻、付出，能夠這樣，人際關係自然就會改善。所以，想改善人際關係與各種各樣的社會關係，就要有慈悲心、善心。
我的總結大約是這樣的：只要用善心去解決一切事物與煩惱，最終的結果便會是吉祥的；若是用普通人的心去解決煩惱的事務，則會越來越亂，越來越煩惱。就如同俗話所說的「以刀還刀，以牙還牙」，一旦你咬我，我就咬你；你砍我，我就砍你，一般人若以這樣猛烈的心去解決問題，得到的結果一定是大惡果。用攻擊性心理去解決所有的事務，最終也一定是痛苦的。所以，大家一定要用慈悲心去面對生命中的各種因緣。
讚美是感情的固化劑
有因緣能湊成一家人是大緣分，有恩情能成為夫妻，何苦要變成仇人？夫妻是怎麼變成仇人的呢？是因為沒有智慧，一步一步變成的。即使是一個好人，一旦沒人教導，都有可能會變成一個爛人。然而，很多人並沒有這樣的理解，比如說，妳是愛妳老公的，可是因為不好意思說「我愛你」，因此妳不會在老公一回家時對他說：「老公，我好愛你。」相反地，還會像我們村裡的姑娘遇上喜歡的人時說：「我討厭你！」其實妳是愛老公的。
再比如說，如果妳在家裡常對老公說：「老公，你好美啊！」妳能那麼讚美妳老公嗎？其實男女老少都希望自己的優點能獲得別人的肯定與讚美。無論是讚美他帥、勇敢、智慧、溫柔、有責任心、是個好老公等等都好，那會讓他覺得「嗯，妳比我媽還懂我。我媽總罵我是一個沒出息的渾小子，只有妳才能看出我有多麼偉大。」他甚至會因此樂意為妳效犬馬之勞。
很多大男人，尤其是越猛壯的男人，越怕身邊的女人或者上司（不一定是女上司）對他的認可和讚美。如果妳想讓妳的丈夫成為一個有智慧、有擔當，既有責任心又很愛妳的男人，妳只需要讚美他和溫柔待他就夠了。包括孩子也是一樣的，想讓他們和妳走得越來越近還是越來越遠，完全是可以由妳自己決定的。
種善得善：從一個善的意念開始
只要做個慈悲的、給人以愛的、給人以寬容的人，人際關係和感受就會隨之改變。比如過去一回到家就和家人爭吵的，從今天就開始改變了。前提是你必須要有定力，可別從這裡上完課一個禮拜之後，在家裡忍無可忍就和家人發生衝突了。
關於發怒，佛家有一句話叫作「火燒功德林」，不論妳之前花了多少錢、付出多少愛心做功德，只要發一場火，功德就全部燒沒了。也許妳發了這麼一場脾氣，結果妳養到二十多歲的兒子或女兒提個包就離家出走了。妳花了幾十年的心血把他養大，結果人家說走就走了。如果連妳的子女都能離家出走，那妳的先生呢？妳的兒女出走一次，可能都能讓妳先生出走十次了。
「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生作者是。」若想改變未來的果報，從現在開始，做每件事的起心動念一定要善良。「一花一世界，一念一菩提」，這裡所說的一念是什麼？就是對於善惡的分別。請大家從「我要做一個慈悲的人，我要做一個善良的人」這一個意念開始，並且將這個意念運用於家庭關係、社會關係、工作關係和大社會的愛的關係之中。我們都是整個地球上的眾生中的一份子，因此，不論對人、對其他動物、對其他昆蟲，甚至對叮人的蚊子都要手下留情。
在網路上，有一個朋友寫了一段話來問我。意思是說，為什麼學佛的人要這麼吃虧？他說：「既然佛的法力無邊，又有四大天王作為護法，如果祂想整死一個人的話，那是多容易的事情啊！祂為什麼不以暴制暴、以惡除惡呢？就像你打我，我就打你；你傷我，我就傷你那樣。為什麼要吃虧呢？」昨天晚上我答覆了他一句：「因為佛是佛。」
就好比一個不懂事的孫子打了爺爺一巴掌，難道爺爺就要用巴掌打回去嗎？又好比一條狗咬了你的腿，難道你就要去咬狗的腿嗎？如果一個騙子騙了你媽，你就要去騙那個騙子嗎？不能。因為佛是慈悲的，祂可以吃虧，因為能吃虧所以祂是佛。
我們不能因為別人傷害自己而去傷害別人，那就不是佛，而只是一個普通的生命而已。但是，我們經常犯的就是這個錯誤──你傷我，我就傷你；你罵我，我就打你；你騙我，我就弄死你！如果那樣做的話，一定是錯誤的。這麼一來只會導致因果循環不斷，冤冤相報，最終可能會因此而喪命。請同修們記住下一句話，那一句話就是「吃虧是福」。樂意吃虧是一種布施，這是普通人所沒有的情操。
親手創造自己的美好人生
當懂得這些道理之後，我們便會身心通暢、智慧大開；當懂得善惡之後，我們全身的能量系統便會暢通；當慈悲在你心中種下去之後，當你決定要做一個慈悲的人的時候，你就開始變得不得了了，你就開始變成一個我剛才所說的那種偉大的人。如果你樂意的話，請和我一起雙手合十，念誦以下這些句子：
我要做一個慈悲的人！
我要做一個最慈悲的人！
我的血液就是慈悲！
我的全身細胞都是慈悲！
我的靈魂也是慈悲！
我要愛眾生！
我要愛家人！
我要愛孩子！
我要愛整個社會！
我要愛我的朋友們！
我樂意吃虧！
我最寬容！
我無所不能！
我要難忍能忍！
難行能行！
做慈悲的人！
從現在開始！
好了，佛都聽到了，看到了，知道了。當這樣的慈悲和我們的生命便完全地融合為一體，我們原本咄咄逼人的聲音和目光就開始柔和了；回家後對孩子、老公、太太也開始溫柔了。我們的人際關係立刻開始改變。最重要的是，只要我們不讓別人受傷害，自己就會幸福。想一想，當你不罵別人時，別人是快樂的；當你讚美別人時，別人是幸福的，與此同時，你自己所收穫的就是幸福、快樂和尊重。
我過去曾講過，付出什麼，得到什麼，現在大家應該越來越明白那句話的意思了。從自己開始，做一個講信用、善良的人，不出多久，那些最信任你的好朋友、不需要說恭維話的最真心的朋友，就會來到你的身邊。對，我們未來的善緣其實都是自己一步一個腳印營造出來的。
希望大家都能親手創造出自己的美好人生！