隨著禪修在現代社會的普及，越來越多的人開始嘗試禪修。
那麼，學禪修究竟學的是什麼呢？禪修對我們的生命具體有什麼幫助呢？
菩提禪修創始人金菩提宗師從對外、對內兩個方面開示了禪修的益處。「當智慧和能量修出來的時候，全身每一個細胞像鑽石一樣，生命就不同了。」
禪修的能量如何「化腐朽為神奇」？
點開影片，金菩提宗師將以深入淺出的語言為您開示。
00:00:00 認識自然規律 認識自己 | 禪修的益處初解之二 | 禪修入門
00:00:09 為什麼學習禪修？
00:00:38 認識自然規律
00:03:49 認識自己
00:06:18 辨識煩惱與情緒的源頭
00:09:04 禪修帶來健康平衡
00:11:44 學禪讓心胸更寬廣
00:15:09 化腐朽為神奇
更多 #金菩提宗師談禪修入門 ← 請點此
★身心健康 智慧通達的方法 | 禪修的益處初解之一 | 禪修入門
#金菩提 #金菩提宗師 #禪修入門 #菩提禪修 #禪修的方法 #禪修的好處 #什麼是禪修 #禪修是什麼 #禪修 #禪修基礎 #修行的好處 #禪修的益處初解之二 #身心健康 #禪與生活 #生活禪