非常重要！寒冷的冬季是容易感冒的季节，何况现在是病毒活跃的时期。该怎样提升免疫力？欢迎大家来收看这连续两天的直播内容！
For English Version: https://www.youtube.com/watch?v=dGxTggGfkYc
★直播精彩片段：
00:00:00 如何顺应季节，养生，吃出健康？∣冬季保平安(之一)
00:08:20 感冒症状：生病的前兆有哪些？
00:31:49 预防感冒：肠胃与健康的关系
00:42:15 养生饮食：阴阳平衡，顺应季节，养生，吃出健康！
01:06:10 养生饮食：温润饮食法
01:17:08 养生饮食：陈年普洱茶
https://www.cibeiyin.com/tw/711001000002
01:30:00 养生饮食：如何善用食物属性“阴与阳”？
01:46:30 养生药草：家中常备药草，保你健康平安！
01:56:42 预防感冒：如何防止受凉、受风？
02:07:25 温馨提醒：养成健康好习惯
◎下期直播预告
亚洲台北 2023年1月8日，晚上7:00
北美温哥华 2023年1月8日，早上3:00
◎慈悲音Cibei Yin
马来西亚专区 https://www.cibeiyin.com/tw/osmykeep
亚洲 https://www.cibeiyin.com/
北美 https://www.cibeiyin.com/amtw/am-antiquities
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※马来西亚地区：仅限非穆斯林
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