原料：
- 枸杞3-9个（3颗最安全）
- 红枣2个
- 桂圆3个
- 菊花2朵（杭白菊或贡菊皆可）
- 菩提普洱茶一小撮
方法：
清洗原料，用开水沖泡后，即可饮用。可反复沖泡至味淡。
功效：
补气养心，缓解心脏疲劳感；清肝明目，对治因上火导致的视力模糊。
温馨提示：
- 心脏没有疲劳感时，建议不要喝，因为此配方是有一点小补的，不宜作为日常保健茶来喝。
- 任何东西都要注意把握量的尺度，此配方对于一般体质的人来说，一星期喝一次即可。喝多了可能会产生燥的感觉，比如口乾舌燥、大便干燥。
- 如果感觉心脏有点不舒服，需要判断一下自己是冠心病发作，还是仅仅疲劳而已。判断的方法是看看山根处的肤色，如果有点发白，但是嘴唇并没有发紫，说明情况不严重，可能是疲劳导致的。这时如果家里没有桂圆和红枣，可以用开水沖泡西洋参片——一片西洋参，一杯开水沖泡两三分钟即可饮用；也可以直接把西洋参片含在嘴里，不要咽下去，这样也可以快速缓解心脏的疲劳感。但是如果嘴唇发青或发紫，山根发青，这是冠心病发作，情况比较严重，要尽快就医。