人類健康的頭號剋星，你了解嗎？
地中海人每天吃大量油、麵包，喝酒，卻是世上最長壽的地區？
本期直播帶您揭秘「地中海飲食」的長壽密碼，從「液體黃金」到五彩蔬菜大餐，輕鬆「吃通」心腦血管！
00:00:00 吃通心腦血管
00:10:30 金菩提相學：心腦血管疾病的5大警訊！
00:11:12 地中海飲食法：吃通心腦血管
00:21:28 地中海飲食法4大特色
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