【推薦語】
一場車禍造成他半身不遂，手腳無力、麻痺、疼痛，使他生活無法自理，不論是吃飯、換衣，還是上廁所，都離不開家人幫忙……
然而，自從學會了一個簡單的方法，僅僅6個月後，他便可以跑跳自如、獨立開車，麻痺無力的手也可以提起重物了。到底是什麼方法給他帶來如此大的改變？一起來聽聽沈松明的分享。
【文字內容】
2016年，我在下班的路上被後面的車撞到，造成我半身不遂（又稱偏癱）。經過專科醫院的檢查，發現我的頸椎軟骨跑位（編註：指頸椎間盤），尤其是頸四五椎間盤非常嚴重，直接壓迫到神經。醫生要我馬上動手術。但是手術後3個月，我的頸椎依然感覺麻痺和疼痛，脖子只能轉動45度。因為壓迫神經，導致我的整個右手都沒有感覺，也無法拿東西。我的生活幾乎完全不能自理，比如吃飯、脫衣服、上廁所都需要有人幫忙。
那時候，我的右腿也感覺麻痺、刺痛，站立差不多15分鐘就要坐下來休息。走路時，右腳沒辦法抬起來，都是在地上拖拉著右腳走路的。我也沒有辦法蹲，一旦蹲下去就站不起來，需要我太太把我扶起來。有時候，我就在想，我才56歲，接下來幾十年的生活都要這樣度過了嗎？我感覺整個生命好像都沒有意義了。
剛開始學習「八卦內功」的時候，因為我的右腳抬不起來，所以走八卦時也是拖著右腳走的。但是走「八卦」6個月後，我的右腳就可以很自然地走路了，跟正常人一樣，還可以跑、可以跳。之後我還可以很自然地蹲下，而且能自己站起來，不需要有人扶了。當時我太太高興地在旁邊為我鼓掌。能有這樣大的變化真是無法形容！
現在我的右手可以提20公斤的東西，而且頸椎的麻痺已經消失，也不再僵硬了；脖子一開始只能轉45度，現在可以轉到70-90度，我也因此可以開車了。
去醫院複診後，醫生跟我說：「你下個月不用來了，你的頸椎已經恢復了差不多90%。」當時，我很高興得幾乎想要過去擁抱醫生。
此外，我的右邊鼻孔長達46年沒有流過鼻水，也不能呼吸。醫生給我照X光後診斷為鼻竇炎。沒想到，在我走「八卦」的第3天，右邊鼻孔就開始流鼻水了；走「八卦」一個星期後，一天早上我在刷牙時，發現右邊的鼻水越流越多，我壓住左邊的鼻孔「哼」了一下，感覺右邊鼻孔通氣了，可以呼吸了，這讓我很高興。
走「八卦」5年以來，我的病症全都好了。我曾是一個躺在床上、行動不便的人，現在一切都恢復正常了，這對我來說是一種重生。希望我也能用金菩提宗師的「八卦內功」幫助到更多人，讓大家都可以找到健康、快樂、幸福。感恩師父！