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00:00:00 幸福從感恩開始 | 韓國健身班 第八天 上半場 | 直播
00:05:03 金菩提聖經
◎修行開始
00:09:34 無量大光明修持法
01:14:56 菩提清淨觀想法
01:45:19 菩提禪修收功操
01:50:49 課間休息10分鐘
◎金菩提宗師開示
02:03:40 念佛故事：為父母念佛，父母不吵架了？
02:07:17 煩惱的根源是什麼？
02:14:08 學佛的第一步是什麼？
02:17:23 獲得幸福方法：學會感恩與寬容
02:18:30 學佛要點：多想好處，忘掉壞處
02:29:12 佛經故事：令惡魔得度的蜘蛛絲
02:39:13 學佛要點：尊重他人
02:45:03 辟穀及其注意事項
★菩提禪修 受益調查表
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