
原料:
- 香茅 4支
- 生姜 4片
- 牛蒡子 6克
- 桔梗 6克
- 山慈菇 6克
- 艾草 6克
- 陳皮 8克
- 甘草 6克
方法:
- 將除香茅、生薑以外的所有藥材放入盆中,用室溫水清洗一下
- 香茅切段,生薑切片,與所有藥材一起放入鍋中
- 加入1200毫升水,大火煮開
- 轉小火繼續煮30分鐘即可
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功效:
清熱解毒,祛痰止咳,緩解咳嗽、發熱等風熱感冒症狀
- 香茅:消炎抗菌、利尿排毒、止痛解痙、助消化、緩解感冒咳嗽
- 生薑:發汗、散寒、通竅、溫肺止咳
- 牛蒡子:疏散風熱、消腫利咽、抗菌、抗氧化
- 桔梗:宣肺、祛痰、排膿,促進呼吸道的分泌
- 山慈姑:清熱解毒、化痰散結、抗菌、降血壓
- 艾草:消炎抗菌、驅寒除溼
- 陳皮:理氣健脾、燥溼化痰
- 甘草:解毒、祛痰、潤肺止咳、止痛解痙
溫馨提醒:
- 此配方是一人一天的用量,分三次喝完。
- 香茅具有活絡經血、促進子宮收縮的作用,孕婦請慎用。