【推薦語】
13年前，她扭傷了腰，從此每天痛到無法直身。
醫生說唯一的方法是開刀，但她不敢，只能苦撐。
更折磨的是，18年來，每到夜裡耳朵奇癢，常半夜驚醒……
直到她參加了菩提禪修健身班，一切，出現了驚人轉機！
【文字內容】
我叫李新煥。13年前出差的時候，我不小心扭傷了腰，自從那次受傷後，每天早上起床都不能直起腰來，要過二十多分鐘才能慢慢挺直。5年前，我又犯了嚴重的腰疼病，臥床兩個多星期，甚至吃東西都要趴著吃。腰疼發作時，我最怕的就是爬樓梯。後來去醫院檢查，醫生說我的第四、第五節腰椎神經受到壓迫，如果不想再痛，就一定要做手術。但我不敢去做手術，所以只能每週去做物理治療和電療。
我還有一個毛病，就是耳朵癢得很厲害，已經有18年了。每到下午太陽下山時，耳朵就開始發癢。醫生給了我兩種藥，還有治耳癢的藥水，但都沒有效果。因為這毛病，我經常在半夜被癢醒、嚇醒，真的讓我很困擾，覺得人生好辛苦。
我參加了「菩提禪修健身班」，在課程的第六天，金菩提宗師為大家做大加持。宗師教我們收功時，我的腰慢慢彎下去，突然聽到「喀嚓」一聲，整個後背都熱呼呼的，非常舒服。第二天早上起床時，我自然就直起身來，不用再扶著腰，感覺真的好輕鬆。從那一次開始，直到現在，我的腰再也沒有疼過。現在爬樓梯也不怕了，還能搶著幫同修搬東西，真的好開心。
健身班結束後的第二天早上，我感覺耳朵像有氣泡通過一樣，耳朵就通了，能清楚聽到聲音了。從那次之後，耳朵癢的毛病也消失了。
跟隨宗師學習「大光明修持法」後，我二十多年的頭痛病也好了，現在怎麼拍打頭部都沒問題，一點疼的感覺都沒有，真的好舒服。感恩金菩提宗師，宗師的法既容易學習，又能讓我們身心健康。
（註：禪修的效果會因人而異）