你有壓力嗎？
每個人都有壓力，但我們不一定知道該如何應對。
也許，一場對話，能讓您獲得新的領悟，找回輕鬆和力量。
本期語音聊天活動，宗師將與大家一起聊聊，如何看待與化解人生的壓力。
您還有機會與宗師語音連線，得到宗師的建議與指導！
00:00:00 你有壓力嗎
00:01:12 介紹X頻道及聊天規則
00:05:27 網友1提問：如何解決人際交流方面的壓力？
00:10:31 心態放輕鬆，懂得人性、多讚美
00:28:50 窮小子如何追到老闆的女兒？
00:40:03 網友2提問：工作壓力較大，如何調整心態不被焦慮困擾？
00:42:20 理解老闆總把工作交給你的背後原因
00:50:37 網友3提問：說話直、總傷人，該如何改變？
00:52:26 調整心態，放低自身，柔軟辦大事
01:14:06 網友4提問：面對壓力時，如何既保持平靜樂觀，又不被壓力影響？
01:15:50 很多壓力來自妄念，感恩心是能量的源泉
01:29:14 網友5提問：同事不好相處，如何調整心態不被他們影響？
01:30:35 莫把假象當真，障礙是提升的機會
01:35:27 學會與魔同行，放低自己，抬高對方
01:45:16 網友6提問：兒子躺平在家不找工作，該怎麼辦？
01:46:13 停止溺愛，嘗試「一天三斷」
01:56:38 如何與 師父在X頻道語音聊天？
02:02:43 煩惱即菩提，不斷學習才能覺悟解脫