【推荐语】

什么是禅?您了解多少种禅修方法?您知道学习禅法最重要的秘诀是什么吗?

大脑每时每刻都在思考,想刻意停下来都很困难。然而,金菩提宗师所教授的几种观想式禅修方法,正是将大脑的形象式思考利用起来,跟随正确的引导进行观想,以一念代万念,以达到修行的最佳效果。

如果您修行禅法多年却未见成效,如果您想了解更多更有效的禅法,请听听金菩提宗师的开示,帮助自己突破障碍,踏上正法修行的捷径。

【你将获得】

  • 了解几种观想式禅修方法
  • 如何修法能达到最佳效果

【文字内容】

中国古代有一个很著名的得道者,我们都称为老子。有人问他:“什么是道?”老子说:“这好难说啊!道可道,非常道,实在不好说。”大概就是这个意思。但是最后还是逼着挤出来几句话来,可见“道”真的是不好描述;但是禅呢?比“道”更容易一些。

我们先用一个形象来思考禅的这个概念:一个人坐着,清静下来。这个动作大约就叫禅。我们先有这个形象的记忆,之后,禅又分出了很多不同的内在使用方法。

比如我们现在这个门派使用的方法就是“观想式禅”。因为人有点聪明,除了身体能做很多动作之外,还有思考,而且绝大多数的思考是形象式的思考,所以我们就利用好人类的形象思考来修禅,像我们经常用慈悲啊、光啊,这样的一种思考法。

观禅这个门派之中,可能又分出十多种不同的修行方法,我们也有自己独特的观想方法,而且是更加开放的、更加健康的、不容易出问题的。

再深入研究下去,也有站着修的禅法,比如我们教授的“大光明修持法”。我发现它对我们的健康的帮助远比坐着修要好,因为这个方法使我们身体能量的通道变得通畅了。人体的很多疾病是不通畅所造成的,所以中国的医学就讲到,人体如果通畅的话,就不会痛;疼痛的话,就可能是因为不通畅,这就叫作“痛则不通”。所以我们站着修。

我们的禅法是站着修和坐着修的结合,现在还结合了“走”──加强了“八卦内功”。这样还远远不够,因此,针对健康问题,我又教授大家礼拜法。当我们叩头礼拜的时候,是把自我的傲慢心和自我强烈的意识修掉。在禅的学习和传承过程之中,学生必须要把自我的强烈意识去掉,只有去掉它,才能百分百地、比较完善地去接受师父的教化。因为师父把他的经验,他所悟的道理,甚至是他的能量、经验都传授给学生,如果学生还有自我的思考和执著,就会有分歧、排斥,就会自动把师父传授的东西过滤掉很多。但是在修法之中,在禅法之中,老师父的智慧总比学生要高很多,所以当一个学生用自己的思维去衡量老师的时候,应该说自己是错的──学生是错的,老师是对的。虽然老师是对的,但因为一般学生没有那么高的智慧,所以不一定理解得了老师的正确。那么学生所排斥出去的,可能正是一个很宝贵的经验。所以在修法之中,我就传授给大家礼拜法,以五体投地的方式去恭敬师父,以这样的方式故意失去、放下自我的执著。

我们的禅法就是将以上这些方法综合起来,让每一个人都能够得到最好的知识、能量和智慧,以解决大家各自的需要。