人类健康的头号克星，你了解吗？
地中海人每天吃大量油、面包，喝酒，却是世上最长寿的地区？
本期直播带您揭秘“地中海饮食”的长寿密码，从“液体黄金”到五彩蔬菜大餐，轻松“吃通“心脑血管！
00:00:00 吃通心脑血管
00:10:30 金菩提相学：心脑血管疾病的5大警讯！
00:11:12 地中海饮食法：吃通心脑血管
00:21:28 地中海饮食法4大特色
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