【推荐语】
胃就像一个皮囊，当我们吃饭或喝水的时候，都会吞入一些空气，食物在消化道分解的过程中，也会产生一定量的气体，这些气体通常会被肠道细胞吸收而进入血液循环，在肺部经气体交换后呼出。
健康状况下，气体也可能直接进入食道，从口腔排出，这就是俗称的打嗝，最明显的就是喝了碳酸饮料之后。但是打嗝的时间通常都比较短，如果饭后长时间打嗝，就值得关注一下了。
想知道是哪里出了问题吗？出现这种情况，该如何缓解呢？请观看此影片，金菩提宗师有妙招！
【你将获得】
- 了解打嗝的原因
- 缓解持续打嗝的两个小妙招
【文字内容】
问：师父好，我老公常常在吃完饭后打嗝，一打就是30分钟，请问师父，这是正常的现象吗？
金菩提宗师：一般人吃饱了饭之后打饱嗝，尤其是小孩子，这是一个很健康的现象。胃就像一个皮囊一样，当我们吃进热的汤、饭、水的时候，已经填满了食物后的胃囊，因为气没地方排出来，所以只好往上排，否则胃会胀满，既影响消化，又影响舒适度，所以吃饱了饭打饱嗝是正常的。
但是如果每一次饭后都连续打饱嗝30分钟的话，是肠胃，也就是脾胃有问题。通过饭前吃一两段芹菜，饭后吃一块烤馒头片，以温水送下，这个现象可能立刻就止住了。
通常这样的人的脾当中有瘀滞，也就是不通畅的问题。因为他心里经年怀有情绪，造成脾脏的堵塞，所以才有了这样一个看似正常而其实不正常的现象。这算是一种不健康状态，需要调脾胃才可以。
若能经常喝菩提的普洱茶，再加上我的小祕方──烤馒头片，并且在饭前吃一两段芹菜就可以了。
还有一种原因是，在你吃饭的时候，因为吃得太快，或者咀嚼时张着嘴，让风吹到肚子里去，也就是有一股气顶到肚子里去了。这个不是病，是一股冷空气突然进入到胃里头，就好比我们偶然灌了凉风，饱嗝打个不停的的这种现象，这不是病态，所以管也行，不管也行。